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關(guān)節(jié)炎是什么 關(guān)節(jié)炎可不是凍出來(lái)的

2019-11-24 來(lái)源:廣東公共DV現(xiàn)場(chǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最近的研究證實(shí)了骨關(guān)節(jié)炎患者膝關(guān)節(jié)疼痛的程度和環(huán)境溫度和氣壓的變化有關(guān),也許正是寒冷時(shí)關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)疼痛加重,才使大家誤認(rèn)為寒冷是患上關(guān)節(jié)炎的原因吧。

天氣一冷,媽媽們就會(huì)開(kāi)始念叨:“這么冷的天得穿厚點(diǎn)啊,不然會(huì)得關(guān)節(jié)炎,老了可有的受哦!”

一般我們還是會(huì)我行我素,喜歡穿什么就穿什么,可內(nèi)心不免還是有點(diǎn)害怕,真的會(huì)得關(guān)節(jié)炎嗎?

咱么先來(lái)看看關(guān)節(jié)炎到底是什么?

我們常說(shuō)的“關(guān)節(jié)炎”或者“風(fēng)濕”其實(shí)在醫(yī)學(xué)上叫做骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是發(fā)病率最高的骨關(guān)節(jié)病。根據(jù)國(guó)外資料,在X線(xiàn)普查中,55歲以上有骨關(guān)節(jié)炎的X線(xiàn)表現(xiàn)者高達(dá)80%!

那為什么骨關(guān)節(jié)炎會(huì)這么普遍呢?

人體的關(guān)節(jié)也和很多商品一樣有“使用壽命”,如果年齡達(dá)到了關(guān)節(jié)的使用壽命,關(guān)節(jié)處的軟骨會(huì)變薄、軟化、失去彈性,甚至碎裂、剝脫,最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限,這便是骨關(guān)節(jié)炎。

幾乎所有的人到40歲時(shí),負(fù)重關(guān)節(jié)都會(huì)有一些骨關(guān)節(jié)炎的病理改變。一些過(guò)度使用的情況,比如職業(yè)損傷、運(yùn)動(dòng)員等,關(guān)節(jié)會(huì)提前到達(dá)使用壽命,提早出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。

除人之外,差不多所有脊椎動(dòng)物都會(huì)發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎,而只有兩種呈倒懸體位的哺乳動(dòng)物不患此病,那就是蝙蝠和樹(shù)獺。

事實(shí)上,骨關(guān)節(jié)炎并不是一種疾病,而是一種關(guān)節(jié)對(duì)于磨損的自然反應(yīng)。

那有哪些因素會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎呢?

比如,高齡。隨著年齡增長(zhǎng),關(guān)節(jié)退變自然發(fā)生。人體衰老后,關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞增殖和合成能力下降低,難以維持軟骨組織的合成代謝和分解代謝之間的平衡,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨降解和缺失,引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。

再比如,肥胖。肥胖會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)荷,再加上走路姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)步態(tài)等因素,導(dǎo)致關(guān)節(jié)生物力學(xué)改變,體重超重的人,特別是女性,患膝骨性關(guān)節(jié)炎的可能性較大。

再比如,過(guò)度運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期用力快速屈伸,增加關(guān)節(jié)軟骨的磨損,如頻繁快步健身走、自行車(chē)、羽毛球、登山、登樓梯等活動(dòng)。

還有某些使關(guān)節(jié)反復(fù)受到應(yīng)力刺激的活動(dòng),如頻繁或反復(fù)地抬舉重物及蹲、跪等動(dòng)作,都會(huì)造成關(guān)節(jié)的損傷,引起軟骨退變。

但目前沒(méi)有任何證據(jù)表明寒冷是骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。也就是說(shuō),關(guān)節(jié)炎,并不是凍出來(lái)的!

那為什么關(guān)節(jié)受涼后會(huì)疼痛呢?

最近的研究證實(shí)了骨關(guān)節(jié)炎患者膝關(guān)節(jié)疼痛的程度和環(huán)境溫度和氣壓的變化有關(guān),也許正是寒冷時(shí)關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)疼痛加重,才使大家誤認(rèn)為寒冷是患上關(guān)節(jié)炎的原因吧。

總之,下次你媽再讓你多穿點(diǎn)時(shí)就義正言辭地告訴她,關(guān)節(jié)炎不是凍出來(lái)的! 

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