頸椎病在我國(guó)已經(jīng)趨于普遍化、年輕化、重癥化,無(wú)非是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),或?qū)χ娔X等等原因造成了,而在上個(gè)年代,爸爸媽媽那一輩很多人的頸椎病就是因?yàn)閯谧鞫纬傻模i椎病引起心臟???是的,有可能!有一種心臟病就叫做頸源性心臟病,主要癥狀包括如心前區(qū)作痛,心律失常,還會(huì)有胸悶不適感、心悸、氣促等。所以你真的了解頸椎病嗎?
【癥狀表現(xiàn)】
頸椎病是指頸椎間盤(pán)退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚,刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的綜合征。主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木等。此病多見(jiàn)于中老年人。中醫(yī)認(rèn)為,頸椎病屬于“痹癥”“痿證”的范疇,外感風(fēng)寒濕邪,傷及經(jīng)絡(luò),或長(zhǎng)期勞損、肝腎虧虛,或痰瘀交阻、氣滯血瘀等原因客易引發(fā)病癥。
【自我按摩】
1.用一手拇指用力按糅合谷穴,順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s10分鐘,左右手交替按摩,力度以產(chǎn)生酸脹感為佳。
2.用兩手拇指按揉兩側(cè)鳳池穴,力度稍大,以有酸脹感為宜。
3.右手大拇指垂直按于外關(guān)穴上,點(diǎn)壓10~20下,可稍用力。
4.用拇指指腹按壓太沖穴,按壓5~8分鐘,以有酸脹感為宜。
4.用大拇指指腹按壓天柱穴,力度由輕到重,感到酸脹時(shí),停留5秒左右,松開(kāi),反復(fù)相同動(dòng)作按摩約10分鐘即可。
【他人按摩】
1.患者取正坐位,術(shù)者雙手拇指按揉天髎穴,旋轉(zhuǎn)按揉40~50下,可稍用力,至產(chǎn)生酸脹感為宜。
2.患者取俯臥位,術(shù)者雙手拇指按壓曲垣穴,按壓力度由輕到重,以產(chǎn)生酸脹感為佳。
【居家小妙招】
在平時(shí)睡眠過(guò)程中要注意枕頭高低適中,仰臥時(shí)枕頭放低,側(cè)臥時(shí)枕頭要稍高,以恢復(fù)脊柱的生理曲線。想要獲得更好的療效,我們可以改變枕頭填充物,到藥店或者超市等地方購(gòu)買(mǎi)當(dāng)歸、羌活、制川烏、黑附片、川芎、赤芍、紅花、地龍、血竭、菖蒲、冰片等中藥材,取適量放人枕頭內(nèi),每日使用6小時(shí),堅(jiān)持枕墊3個(gè)月即可。
疏肝解郁活血補(bǔ)腎。用于肝郁腎虛和肝郁腎虛兼血瘀證所致功能性陽(yáng)痿和輕度動(dòng)脈供血不足性陽(yáng)痿,癥見(jiàn)陽(yáng)痿,陰莖痿軟不舉或舉而不堅(jiān),胸悶善太息,胸脅脹滿(mǎn),腰膝酸軟,舌淡或有瘀斑,脈弦或弦細(xì)。
健客價(jià): ¥45補(bǔ)氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥668益氣活血,舒心通脈。用于氣虛血瘀所致的胸痹,癥見(jiàn)胸痛,胸悶,心悸,氣短,乏力等;冠心病,心絞痛及缺血性腦血管病屬上述證候者。
健客價(jià): ¥25益氣助陽(yáng),強(qiáng)心利水。用于慢性心力衰竭而引起的心悸、氣短、胸悶喘促、面肢浮腫等癥,屬于心腎陽(yáng)衰者。
健客價(jià): ¥26補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6.5活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥22補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥7益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈、肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥18有止眩暈,補(bǔ)氣血,通血脈、舒筋活血等作用??捎糜诟哐獕翰?,腦血栓,腦動(dòng)脈硬化引起的頭暈,頭脹,頭痛,目眩,肢體麻木以及心腦血管疾病引起的偏癱等病癥。
健客價(jià): ¥36下列疾病伴發(fā)的眩暈、頭暈感。梅尼埃病、梅尼埃綜合征、眩暈癥。
健客價(jià): ¥16適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,宣通心脈,理氣舒絡(luò)。用于胸悶憋氣,心悸健忘,眩暈耳鳴及冠心病心絞痛,高血脂癥,腦動(dòng)脈供血不足屬上述證候者。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,宣通心脈,理氣舒絡(luò)。用于氣結(jié)血瘀,胸悶憋氣,心悸健忘,眩暈耳鳴;冠心病,心絞痛,高脂血癥,腦動(dòng)脈供血不足屬上述證候者。
健客價(jià): ¥25活血化瘀,宣通心脈,理氣舒絡(luò)。用于氣結(jié)血瘀,胸悶憋氣,心悸健忘,眩暈耳鳴;冠心病,心絞痛,高脂血癥,腦動(dòng)脈供血不足屬上述證候者。
健客價(jià): ¥13活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥32活血化瘀,宣通血脈。用于淤血阻脈所致的胸痹,癥見(jiàn)胸悶憋氣、心前區(qū)刺痛、心悸健忘,眩暈耳鳴;冠心病,心絞痛,高脂血癥,腦動(dòng)脈供血不足屬上述證候者。
健客價(jià): ¥16活血化瘀,宣通心脈,理氣舒絡(luò)。用于氣結(jié)血瘀,胸悶憋氣,心悸健忘,眩暈耳鳴;冠心病,心絞痛,高脂血癥,腦動(dòng)脈供血不足屬上述證候者。
健客價(jià): ¥17頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱(chēng)頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預(yù)防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤(pán)突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(zhǎng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥99下列疾病伴發(fā)的眩暈、頭暈感。梅尼埃病、梅尼埃綜合征、眩暈癥。
健客價(jià): ¥55活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥20養(yǎng)血平肝、活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致各種頭暈頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢(mèng)。廣泛應(yīng)用于因慢性腦供血不足(CCCI)引起的頭暈、頭痛及原發(fā)性頭痛(如緊張型頭痛,偏頭痛等),女性周期頭痛,高血壓引起的頭暈頭痛,腦外傷后頭暈頭痛等。
健客價(jià): ¥47.5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥4補(bǔ)血去瘀。用于產(chǎn)后血虛,腰痛,四肢酸軟,月經(jīng)前后腹痛。
健客價(jià): ¥22