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左旋肉堿怎么吃才會有效

2014-05-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:減肥藥品的出現(xiàn),為一些想減肥的懶胖子提供了便利,但同時使用減肥藥也潛伏著一定的危險!因為減肥藥存在一定的副作用!如果使用不當或是沒有根據(jù)自己的身體體質選擇,不僅僅不能減肥還會對身體造成極大的傷害!

  左旋肉堿是否真的可以減肥呢?

  當然,雖然它不是真正意義上的減肥產品,但確實有幫助消耗脂肪的作用,相對于其他的減肥產品來說,還是好些的。畢竟不會采取節(jié)食、拉肚子、乃至控制神經中樞沒有食欲要強的多。但值得一提的是,并不像廣告里所說的“適合懶人減肥”,前面說了,左旋肉堿在體內承擔了運載脂肪的使命,但并不意味著運送多少就會消耗多少,如果運動量不大,脂肪消耗不多,只是一味的增加左旋肉堿是不會增加脂肪的氧化功能,對渴望減肥的朋友來說并無用處。

 

  左旋肉堿減肥藥品也有不適宜人群

  左旋肉堿畢竟不是天然的食物,所以也有有適宜人群和服用禁忌,并非所有類型的肥胖者都可以對它抱有期待。如肝病、腎病患者要謹慎服用左旋肉堿,因為它會促進脂肪癲癇能治愈嗎的代謝,那么就可能會加大腎臟和肝臟的負擔,有些人服用后有發(fā)熱、汗多、口渴、頭暈、失眠等反應,故建議以下人群不要服用左旋肉堿:經期女性、肝病和腎病患者、高血壓和心臟病患者、孕期及哺乳期婦女、少年兒童及身體極度虛弱的人士。

 

(實習編輯:鐘丹圳)

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