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兒科醫(yī)生:夏季這3種東西 小孩越吃越傷

2019-08-14 來源:親子再線   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季來了,小店里各色各樣的雪糕都有的賣,孩子最是喜歡,但孩子的腸胃適應(yīng)能力差,對(duì)于寒冷食物的刺激,它只能抗拒,于是就出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉等癥狀。

最近天氣變得炎熱,婆婆每天都要去小店買半個(gè)西瓜,回來放冰箱冰一會(huì),然后拿出來,直接塞到娃面前,給他一個(gè)勺子,自己挖著吃。冰鎮(zhèn)的西瓜非常涼,我怕孩子吃壞肚子,卻被婆婆阻攔:“現(xiàn)在天這么熱,吃點(diǎn)涼快的,沒事兒,別人家孩子不都在吃!”

看了一眼正在開心的吃西瓜的孩子,我就沒忍心去阻止了。結(jié)果晚上吃飯時(shí),孩子一直不肯吃飯,還說肚子疼,期初我還以為他是不想吃飯才裝的肚子疼,結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子臉色開始不對(duì)了,還一直冒汗,我趕緊把孩子送去醫(yī)院,在路上,孩子還吐了兩次。

醫(yī)生對(duì)孩子一番檢查后說:孩子是吃了涼的東西刺激到腸胃了,孩子還小,怎么能給孩子吃太涼的東西呢?其實(shí),孩子的腸胃道本就不如大人們的強(qiáng),脾胃也還沒發(fā)育完善,吃點(diǎn)常溫的還沒事兒,如果吃太涼、甚至冰寒的東西,極有可能就引起腸胃不適導(dǎo)致腹痛腹瀉、消化不良脾虛甚至是生病。

除了冰鎮(zhèn)西瓜之外,這3樣?xùn)|西,孩子越吃越傷,夏季,家長一定要管好娃的嘴!

1、雪糕涼性食物

夏季來了,小店里各色各樣的雪糕都有的賣,孩子最是喜歡,但孩子的腸胃適應(yīng)能力差,對(duì)于寒冷食物的刺激,它只能抗拒,于是就出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉等癥狀。本來夏季孩子就容易煩躁不安、食欲下降,現(xiàn)在這么一鬧,孩子更不想吃飯了。所以說,夏季一定要管住孩子的嘴,雪糕可以偶爾吃,但不能常吃!

2、涼茶飲料

夏季很多地方都喜歡通過喝涼茶來解暑,孩子在家不是跟著大人一起喝,就是看見有涼茶就直接喝下去,反正解渴。但是,值得注意的是:涼茶類的功能飲料是不適合脾胃還在發(fā)育的孩子喝的,它容易阻礙孩子對(duì)食物的消化吸收和對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,在一定程度上講,它是會(huì)阻礙孩子健康發(fā)育的。

3、調(diào)料吃得多

在孩子很小的時(shí)候,給孩子添加輔食,很多家長往往喜歡在輔食里面加點(diǎn)鹽,說是為孩子補(bǔ)充鹽分,但其實(shí)根本沒必要,孩子那時(shí)候的味覺才剛剛開發(fā),這樣做不僅會(huì)讓孩子脫水,還會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)。最起碼,家長要保證孩子在5歲以前吃得盡量不要“重口味”!

建議:

要想保護(hù)好孩子的身體,就得先保護(hù)好孩子的脾胃,家長首先就要把控好孩子的飲食,盡量避免那些難消化的食物,平時(shí)多預(yù)防積食的發(fā)生,有經(jīng)驗(yàn)的家長都會(huì)隔三差五的給孩子充點(diǎn)雙低聚乳清喝,因?yàn)橄募?,食物種類繁多,無論家長怎么注意,也還總有漏網(wǎng)之魚,孩子出現(xiàn)積食是在所難免的,經(jīng)常喝點(diǎn)雙低聚乳清,能消除孩子積食,調(diào)理孩子脾胃,孩子脾胃好了,自然就能發(fā)育的好!

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