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我很胖一直想要減肥,怎么樣快速一點

2018-03-17 已回答

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病情描述:

從小到大都很胖,我想咨詢一種又快速又健康的減肥方法

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議:減肥的話建議你每天運動半小時,另外就是要嚴格控制自己的飲食,要飲食控制7分飽。先堅持鍛煉一段時間,如果有不適再咨詢我。

發(fā)布時間:2018-03-17

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