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腳底按摩有什么作用？揭秘：腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2017-01-17

部位搓熱 婦科病 男科病 艾灸 

2017-01-17

脾弱全身就會(huì)弱，壓壓手穴就補(bǔ)脾

用艾灸調(diào)理脾胃也是非常不錯(cuò)的方法，溫和灸和隔物灸（隔姜灸）都可以，不過(guò)家用灸的話，溫和灸居多！

標(biāo)簽: 脾弱 壓手穴 艾灸調(diào)理脾胃 
2017-01-17

夾一夾“背部”，自己就能治好頸腰椎病

現(xiàn)在人們得關(guān)節(jié)炎的增多，脊椎病的增多，反復(fù)感冒咳嗽的增多，不孕的增多，哮喘的增多。陽(yáng)氣不足，動(dòng)力不夠，高血壓的人也增多，連帶的，什么糖尿病、肥胖問(wèn)題、心腦血管兒?jiǎn)栴}就全來(lái)了。

標(biāo)簽: 頸腰椎病 關(guān)節(jié)炎 督脈 
2017-01-17

“上病取下，百病治足”，知道的人都為其點(diǎn)贊！

寒從腳下起，病從腳底除！腳底的反射區(qū)映射全身！每天睡前10分鐘，根據(jù)您的需要按摩腳部，相當(dāng)于給全身吃補(bǔ)藥！堅(jiān)持一個(gè)月，會(huì)覺(jué)得神清氣爽！

標(biāo)簽: 上病取下 百病治足 搓擦腳心 
2017-01-17

這里堵了，一輩子都跟健康無(wú)緣！拍打一條經(jīng)絡(luò)全解決

在拍完之后，再用食指按揉手腕背面，也就是腕橫紋中點(diǎn)小窩里的陽(yáng)池穴，大約3分鐘。陽(yáng)池穴是三焦經(jīng)的原穴，是三焦經(jīng)氣的源頭，揉它可以將氣血引到手上。只有這樣，才可以疏通整條經(jīng)絡(luò)。

標(biāo)簽: 敲打三焦經(jīng) 按揉陽(yáng)池穴 通經(jīng)絡(luò) 
2017-01-17

初冬養(yǎng)生從揉打“三窩”開(kāi)始，90%的人還不知道！

為什么呢？簡(jiǎn)而言之，揉一揉人體的“三個(gè)窩”，能夠排出人體夏秋兩季積攢的毒素及垃圾，關(guān)于滋補(bǔ)，中醫(yī)有個(gè)重要的理念——欲補(bǔ)先清：想要進(jìn)補(bǔ)見(jiàn)效，在小雪時(shí)節(jié)一定要把體內(nèi)垃圾清干凈。

標(biāo)簽: 初冬養(yǎng)生 膝窩 祛濕毒 排熱毒 
2017-01-17

點(diǎn)揉兩個(gè)穴位 巧治夜間盜汗、腎陰虛

人為什么會(huì)在睡夢(mèng)當(dāng)中出汗呢？在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我們身體的陽(yáng)氣要深藏起來(lái)，而我們的陰要占主導(dǎo)，如果陰不足，陽(yáng)氣就會(huì)浮出在陰的外面，就出現(xiàn)邪經(jīng)外瀉的情況就是盜汗。

標(biāo)簽: 夜間盜汗 腎陰虛 照海穴 
2017-01-17

痛經(jīng)，腎經(jīng)堵，肝經(jīng)堵，脾經(jīng)堵，５個(gè)穴位輕松搞定！

肝經(jīng)另外一個(gè)很有名的穴位，叫太沖穴。太沖穴特別好找，在大腳趾和二腳趾延長(zhǎng)線的交匯處，在腳面的最高點(diǎn)，可以用食指定揉。

標(biāo)簽: 痛經(jīng) 腎經(jīng) 肝經(jīng) 脾經(jīng) 
2017-01-17

每天雙腳墻上靠，細(xì)腿解疲勞

低血壓、每天長(zhǎng)時(shí)間坐著的人，做這個(gè)體式再好不過(guò)。通過(guò)倒立的雙腿，促進(jìn)體液的流通，所有的水腫等不適都得到緩解。

標(biāo)簽: 細(xì)腿解疲勞 抬腿靠墻式 水腫 
2017-01-17

神奇的面部九條經(jīng)絡(luò)！

督脈：(尾椎骨穿過(guò)百匯穴，止于人中附近)主氣。如果督脈不通會(huì)引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應(yīng)到面部就會(huì)毛孔粗大，蠟黃。無(wú)彈性。

標(biāo)簽: 面部經(jīng)絡(luò) 任脈 督脈 
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