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開(kāi)水也有保質(zhì)期

2017-08-05 來(lái)源:金水興安堂中醫(yī)門(mén)診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:水質(zhì)專家介紹,如果打個(gè)比方的話,常年累月地喝不新鮮的的水,就如同常年累月去吃含有添加劑的食物。如果日常不注重小小的喝水細(xì)節(jié),體內(nèi)的健康環(huán)境不斷受到破壞,體質(zhì)就可能越來(lái)越差。

  水是生命之源,每個(gè)人每天都離不開(kāi)開(kāi)水,我們天天都在喝水但是你知道如何正確喝水嗎?如果喝了細(xì)菌超標(biāo)的水,很容易引起胃腸炎的癥狀,出現(xiàn)腹瀉,這就是為什么有的人“喝口涼水都瀉肚”的原因!!

  對(duì)于健康人群來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間喝細(xì)菌超標(biāo)的水,對(duì)身體是一個(gè)潛移默化的影響,時(shí)間積累得越長(zhǎng),對(duì)健康的影響表現(xiàn)得就越明顯。因?yàn)椋?/p>

  燒開(kāi)的水在空氣中的保質(zhì)期只有16個(gè)小時(shí);過(guò)期的水中含有的大腸桿菌群目超標(biāo)嚴(yán)重!

  水質(zhì)專家介紹,如果打個(gè)比方的話,常年累月地喝不新鮮的的水,就如同常年累月去吃含有添加劑的食物。如果日常不注重小小的喝水細(xì)節(jié),體內(nèi)的健康環(huán)境不斷受到破壞,體質(zhì)就可能越來(lái)越差。

  所以,當(dāng)你出現(xiàn)疲憊、免疫力下降等狀況時(shí),注重飲食衛(wèi)生的同時(shí),也要檢查一下自己的喝水得對(duì)不對(duì),不要讓自己的健康被每天一杯水蠶食掉。

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