日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 7款中醫(yī)補(bǔ)氣血藥材,讓你精神十足!

7款中醫(yī)補(bǔ)氣血藥材,讓你精神十足!

2015-03-10 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在社會(huì)生活、工作壓力大,尤其是高薪白領(lǐng)族,繁忙的工作更是壓得他們生活中幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)時(shí)間,所以身體出現(xiàn)氣血不足的人很多。不過(guò)身體出現(xiàn)氣血不足不用擔(dān)心,七款中醫(yī)藥材,幫你有效補(bǔ)足身體氣血,讓你每天都看精神十足。

  現(xiàn)在社會(huì)生活、工作壓力大,尤其是高薪白領(lǐng)族,繁忙的工作更是壓得他們生活中幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)時(shí)間,所以身體出現(xiàn)氣血不足的人很多。不過(guò)身體出現(xiàn)氣血不足不用擔(dān)心,七款中醫(yī)藥材,幫你有效補(bǔ)足身體氣血,讓你每天都看精神十足。

  ①中醫(yī)草藥黃芪

  黃芪為豆科植物黃芪的干燥根,以肉黃白,質(zhì)堅(jiān)而為易折斷,粉多,味甜,無(wú)黑心及空心者為佳。

  黃芪性微溫,味甘,功能補(bǔ)氣升陽(yáng),益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內(nèi)傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。

  若水煎,每次用量9--30克;但有高熱,大渴,便秘等實(shí)熱癥者忌用。

 ?、谥嗅t(yī)草藥西洋參

  西洋參又叫花旗參,主要產(chǎn)于美國(guó)和加拿大,移種于我國(guó)的叫種參,藥用其根,為貴重藥材,是清補(bǔ)保健之妙品,凡欲用人參而不耐人參之溫者,皆可用之。

  西洋參味甘,微苦,功能補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清火生津,適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證;以本品1—3克,水煎代茶飲,有潤(rùn)喉美聲之效,戲曲、歌唱演員常飲,有益于嗓音保??;西洋參亦是體育保健之佳品,可供激烈活動(dòng)后疲勞乏力,口于而渴,大汗出者服用。

  在使用時(shí),可研為細(xì)末,每次服1—1.5克,溫開(kāi)水送下;亦可單獨(dú)水煎,每劑1.5--3克;存放時(shí)要防腐,防蟲(chóng)蛀,可干燥后密封保存,或放于陰涼干燥處保存。

  本品忌用藜蘆同用,虛寒者忌用。

 ?、壑嗅t(yī)草藥黨參

  本品性平、味甘,功能補(bǔ)中益氣,生津養(yǎng)血,常用于氣虛不足的倦怠乏力,氣短心悸,食少便溏,氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的萎黃,頭暈等癥,以及病后體弱,營(yíng)養(yǎng)不良。

  若酒浸,將黨參切碎,浸于1斤米酒或白酒中,1個(gè)月后服用,每次2--3湯匙,1日3次;

  若水煎,每次9---15克,內(nèi)服。

  本品反藜蘆,不宜同用。

 ?、苤嗅t(yī)草藥甘草

  中醫(yī)認(rèn)為,其性平,味甘,功能補(bǔ)脾和中,緩急止痛,潤(rùn)肺止咳,解毒,調(diào)和諸藥,適用于脾胃虛弱,脘腹疼痛,咳嗽,心悸,瘡瘍腫毒,中毒等癥。

  用量:1.5-9克,不宜與大戟,芫花,甘遂,海藻同用。

 ?、葜嗅t(yī)草藥太子參

  中醫(yī)認(rèn)為,其性平,味甘、微苦,功能補(bǔ)肺健脾,益氣生津,可用于脾氣虛弱的食少,倦怠小兒清瘦;肺虛咳嗽,自汗心悸,津液不足的口渴,及病后氣陰兩虧等病癥。

  每次用量:9—30克,要防霉,宜放置干燥通風(fēng)處或干燥后密封存放。

 ?、拗嗅t(yī)草藥人參

  這是最重要,最名貴的補(bǔ)氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補(bǔ)元?dú)?,益智安神,為補(bǔ)益保健之佳品。

  若燉服,用量一般3--9克;燉時(shí)要用慢火煮沸1小時(shí)以上,以便把人參有效成分煎出,保證療效。若吞服,將人參干燥后,研為細(xì)末,每次用量1—2克。若酒浸,將人參切碎,放人好米酒內(nèi)浸泡,—般1個(gè)月后便可飲服,每次兩2湯匙,1日2次。

 ?、咧嗅t(yī)草藥白術(shù)

  中醫(yī)認(rèn)為,其性溫,味甘、苦,功能補(bǔ)氣健脾,燥濕利水,止汗安胎,可用于脾氣虛弱的食少便溏,倦怠少氣、自汗;脾虛運(yùn)化失司,水濕停留的痰飲,水腫;妊娠脾虛氣弱,胎氣不安,足腫等癥。

  用量:5—15克,凡陰虛內(nèi)熱,津液虧耗,舌苔光剝,唇燥口干者不宜使用。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房