太極拳可輔助治療慢性病

2017-03-17 來源：太極健身匯標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：臺灣研究人員評估了30名Ⅱ型糖尿病人和30名同齡的健康人練習(xí)太極拳12個星期后，T輔助細(xì)胞的變化。發(fā)現(xiàn)糖尿病人的糖化血紅蛋白顯著降低，而且增強(qiáng)免疫反應(yīng)的白細(xì)胞介素12水平倍增，T細(xì)胞的活力也明顯增加了。

　　醫(yī)學(xué)研究表明，太極拳對人體神經(jīng)、心血管、呼吸、消化、內(nèi)分泌、泌尿、骨骼等系統(tǒng)、新陳代謝等方面均有良好的功能調(diào)節(jié)作用，不僅可以逐步增強(qiáng)病人體質(zhì)，對于慢性病的恢復(fù)有很好的輔助作用。如：

　　1.促進(jìn)消化性潰瘍的愈合

　　經(jīng)常練習(xí)太極拳，可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，改善內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，從而促進(jìn)消化性潰瘍的愈合，減少復(fù)發(fā)，防止并發(fā)癥的發(fā)生，對消化性潰瘍的康復(fù)保健具有確切療效。

　　2.可控制糖尿病

　　——臺灣和澳大利亞科研人員發(fā)現(xiàn)，每周打幾小時太極拳，能顯著改善Ⅱ型糖尿病的病癥。

　　——昆士蘭大學(xué)的研究小組指出，太極拳柔和運動，有助于控制糖尿病。

　　——臺灣研究人員評估了30名Ⅱ型糖尿病人和30名同齡的健康人練習(xí)太極拳12個星期后，T輔助細(xì)胞的變化。發(fā)現(xiàn)糖尿病人的糖化血紅蛋白顯著降低，而且增強(qiáng)免疫反應(yīng)的白細(xì)胞介素12水平倍增，T細(xì)胞的活力也明顯增加了。

　　——澳大利亞的試驗發(fā)現(xiàn)，11名中老年人練習(xí)12周的氣功和太極拳以后，血糖水平和“代謝綜合征”都明顯改善了。

　　——英國《體育醫(yī)學(xué)》雜志說，雖然糖尿病和久坐不動的生活方式及肥胖有直接聯(lián)系，但是太劇烈的運動也未必有好處，打太極拳是不錯的選擇。

　　慢性病患者練習(xí)太極拳，要根據(jù)自己是何種慢性病，來選擇合適自己的太極拳，如：

　　1.一般慢性病患者應(yīng)選擇較舒緩、起伏小的拳法。

　　2.下肢活動不便的慢性病患者，練太極拳就不要蹲得那么深。

　　3.下肢的關(guān)節(jié)炎若很厲害，在做屈蹲、蹬腿的時候要減低一點兒，不要讓它的負(fù)荷太重。

　　4.心臟、呼吸、神經(jīng)等慢性病患者，可把太極拳作為治療慢性病的一種經(jīng)常性的手段。

　　太極拳是柔和、舒緩的一種運動，慢性病患者把太極拳作為一種康復(fù)的醫(yī)療手段是最合適不過的了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

扶正固本，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。用于各種腫瘤放、化療期、急慢性肝炎，白細(xì)胞低下及慢性病患者。

健客價：￥38

1.本品作為選用藥物之一，可用于下列疾病。立克次體病，如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲病和Q熱。支原體屬感染。衣原體屬感染，包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼。回歸熱。布魯菌病?；魜y。兔熱病。鼠疫。軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時需與氨基糖苷類聯(lián)合應(yīng)用。2.由于目前常見致病菌對四環(huán)素類耐藥現(xiàn)象嚴(yán)重，僅在病原菌對本品敏感時，方有應(yīng)用指征。葡萄球菌屬大多對

健客價：￥7.2

1.本品作為選用藥物之一可用于下列疾病：(1)立克次體病，如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲病和Q熱；(2)支原體屬感染；(3)衣原體屬感染，包括鸚鵡熱、性病淋巴肉芽腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼；(4)回歸熱；(5)布魯菌?。?6)霍亂；(7)兔熱??；(8)鼠疫；(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時需與氨基糖苷類聯(lián)合應(yīng)用。 2.由于目前常見致病菌對四環(huán)素類耐藥現(xiàn)象嚴(yán)重，

健客價：￥34

口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復(fù)發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效，停藥后還會復(fù)發(fā)。但對控制復(fù)發(fā)也有一點作用。

健客價：￥48