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早泄怎么辦 冷熱水交替可預(yù)防早泄發(fā)生

2016-06-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:早泄是不少男性朋友非常頭痛的問題,那么早泄應(yīng)該如何治療呢?今天小編要給大家推薦一個治療早泄的方法——冷熱水交替洗澡,下面我們就來了解下吧。

  冷熱水交替可預(yù)防早泄的發(fā)生

  交替法淋浴如果溫度適中,能夠提高皮膚新陳代謝,增強血管彈性,一般來說,陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經(jīng)相當(dāng)疲勞,且疲勞程度和事件成正比,而且腹股溝是向睪丸輸送血液和神經(jīng)出入的交通要道,所以腹股溝的血液循環(huán)對男性性功能是非常重要的,溫水刺激既可以加快睪丸的血液循環(huán),也可以加速腹股溝的血液循環(huán),若配合兩指按摩陰莖根部兩側(cè),更有利于預(yù)防早泄。

  冷熱水交替法的具體方法主要分為3步:

  1、先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體,待身體充分溫?zé)岷笤俪鲈枧瑁?/p>

  2、將陰部施以冷水,待3分鐘后,陰莖、陰囊收縮后再進入溫水的浴盆;

  3、如此反復(fù)3~5次即可;最后,利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周,對于恢復(fù)睪丸的能量也有很好的效果。

  男人早泄吃什么治療

  韭子粥

  先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內(nèi)加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫?zé)崾持5?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/qt/" name="InnerLinkKeyWord">陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

  芡實粥

  生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫?zé)釙r飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、多、胸腹?jié)M者也不宜服食。

  金櫻子粥

  金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫?zé)岱常?-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。

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