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天冷愛(ài)出汗 當(dāng)心神經(jīng)病變

2016-02-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在糖尿病的發(fā)展過(guò)程中,出汗異常是糖尿病植物神經(jīng)病變一個(gè)重要的機(jī)體信號(hào)。對(duì)于這些出汗異常者,不妨試試食物調(diào)理。

  很多糖尿病患者容易出汗,還出得很不尋常:有的半邊身體有汗,半邊沒(méi)汗;有的睡醒后一身都是汗……實(shí)際上,在糖尿病的發(fā)展過(guò)程中,出汗異常是糖尿病植物神經(jīng)病變一個(gè)重要的機(jī)體信號(hào),中醫(yī)將其歸為汗證范疇,北京大學(xué)人民醫(yī)院中醫(yī)科汪鐵錚解釋說(shuō)。

  對(duì)于這些出汗異常者,不妨試試中藥調(diào)理,能幫助緩解不適癥狀,汪鐵錚給大家推薦了三款中藥調(diào)理小方子——

  多汗試試茵菊茶飲

  活動(dòng)、吃飯時(shí)特別容易出汗,有時(shí)覺(jué)得全身一熱馬上就一身汗,有時(shí)覺(jué)得手腳心多汗,有時(shí)覺(jué)得頭汗很多。這種情況常多見(jiàn)于糖尿病的早期,患者較為年輕,四五十歲者居多,他們體內(nèi)氣血陰陽(yáng)受損不嚴(yán)重,但熱像明顯。這些患者除了除了控制飲食熱量和服藥控制血糖外,還可飲茵菊茶,幫助身體清利濕熱。

  小方子:白菊花6g、茵陳4g、荷葉4g、藿香3g、白茅根3g煎水代茶飲。

  盜汗喝山藥百合粥

  手腳心熱、心煩、晚上容易出汗,睡著出汗,醒來(lái)汗止,中醫(yī)稱(chēng)為“盜汗”。這種情況常見(jiàn)于患糖尿病十余年、或者比較消瘦的糖尿病患者,他們屬于陰分已傷,氣血陰陽(yáng)失調(diào)了。此類(lèi)患者可選擇喝些百合山藥粥。

  小方子:粳米50g、山藥50g、干百合20g煮粥食之,如果用鮮百合,要在粥快煮熟前5分鐘放入。如果患者還有口干舌燥的情況,可在服用百合山藥粥的同時(shí)酌情加入沙參15g、五味子6g。

  汗出不止服小麥泡水

  無(wú)論冬夏,在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下,常汗出不止。且這類(lèi)人還伴有說(shuō)話(huà)語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)。這類(lèi)情況常見(jiàn)于糖尿病病程很長(zhǎng)或者年老體弱的糖尿病患者。此時(shí),他們已經(jīng)到了氣陰兩虛的狀態(tài)。

  小方子:癥狀輕的,可單服浮小麥(炒熟),取15~20g浮小麥泡水代茶飲。癥狀嚴(yán)重的,選用生黃芪、炒白術(shù)、炒防風(fēng)、浮小麥、煅牡蠣各15~20g用水煎服。

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