培養(yǎng)元氣元氣為生命之本
人要有所追求,但不可奢求。奢求不得,會氣阻傷身。人應求其所能求,舍其所不能求,心安自得而培養(yǎng)元氣。
安靜通氣每天白晝如能保持大腦安靜半小時或一小時,可充分發(fā)揮腦細胞的潛力,協(xié)調生理與情緒,減少熱能的消耗。大腦安靜使全身肌肉易放松,氣血暢通,達到“心靜神安、老而不衰”的境界。
心平氣和中醫(yī)認為,情欲與內臟有直接關系,怒氣過盛傷肺充血,暴喜過度氣血渙散,思慮太甚易損脾胃。心平氣和可平衡陰陽、調和六脈、祛病延年。
寬胃養(yǎng)氣人類依靠腸胃以消化和吸收營養(yǎng),故寬胃養(yǎng)氣十分重要。飲食無節(jié),煙酒無度,會使胃氣不足,氣血虛衰。
長嘯舒氣長嘯時對鼻喉胸腹可起到按摩和刺激作用。飯后茶余,閑庭信步,或低吟自己喜歡的詩詞,或哼唱小調,可舒暢心情,排除雜念,達到物我兩忘的境界。
免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥238調節(jié)三高。
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健客價: ¥1138益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
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健客價: ¥20適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
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健客價: ¥170排毒養(yǎng)顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥991、抗衰老、美容養(yǎng)顏、保持肌膚彈性補水 2、修復皮膚受傷的膠原和彈力纖維,防止皮膚皺紋使皮膚光滑有彈力 3、有效去黑斑老年斑,促進皮膚細胞再生恢復肌膚彈性
健客價: ¥1291.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護心血管、降血脂、降血壓。5.保護消化系統(tǒng)、保護眼睛。
健客價: ¥159增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
健客價: ¥221、改善腸胃,2、改善體寒,3、提高免疫力,4、美容養(yǎng)顏,5、減肥瘦身,6、淡斑"。
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健客價: ¥109補氣養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏。
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健客價: ¥119美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強免疫,調節(jié)內分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
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