2017-11-30
戴紅色太陽鏡易患白內(nèi)障!
人體有自我保護的本能反應(yīng)，眼睛遇有強光時，瞳孔會自然縮小，由此通過的紫外線強度也會減弱。雖然太陽鏡沒有隔離紫外線的作用，但戴上后瞳孔因為光線不強，收縮的幅度會小很多，這時在紫外線的“入侵”面前，眼睛門戶大開，其傷害可想而知。
眼科醫(yī)生總結(jié)有關(guān)保護孩子眼睛的六大問題
白內(nèi)障是常見的眼科疾病，隨著技術(shù)的進步，白內(nèi)障患者可以通過白內(nèi)障手術(shù)來恢復(fù)明亮的眼睛。白內(nèi)障手術(shù)后注意事項有哪些呢？吃什么利于恢復(fù)？下面專家將為您詳細介紹。
白內(nèi)障術(shù)后早期一部分患者會有輕微異物感、疼痛、流淚、怕光等癥狀，如有玻璃體混濁的則可能有飛蚊癥，屬正常現(xiàn)象，觀察即可，一般隨著病情逐漸好轉(zhuǎn)這些癥狀會逐漸消失。
人體有自我保護的本能反應(yīng)，眼睛遇有強光時，瞳孔會自然縮小，由此通過的紫外線強度也會減弱。雖然太陽鏡沒有隔離紫外線的作用，但戴上后瞳孔因為光線不強，收縮的幅度會小很多，這時在紫外線的“入侵”面前，眼睛門戶大開，其傷害可想而知。
營養(yǎng)因素：有關(guān)專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏，與白內(nèi)障形成有關(guān)。如果能針對病因采取防護措施，老年白內(nèi)障是有可能預(yù)防的。
眼老花減輕，部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但他們會忽然發(fā)現(xiàn)自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了，有的老年人很開心，事實上，這卻不是個好兆頭，這是因為老年白內(nèi)障初發(fā)時，晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變的緣故，是白內(nèi)障的早期癥狀之一。
簡單的眼球運動，效果很不錯。方法：放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動，并分別保持2-3秒。
如果你平時的生活習(xí)慣就是常常近距離的觀看一些事物，恰好你本身又是一個高度近視的患者，再加上長期的用眼，這些都是讓白內(nèi)障提早發(fā)生的主要原因，為了預(yù)防眼睛疾病的發(fā)生，建議日常飲食一定要注意補充葉黃素。
用眼時間長或者長時間近距離閱讀的朋友們，要注意適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，久坐工作者?yīng)每隔一個小時起身活動十分鐘左右，眼睛向遠處眺望，最好看看綠色的植物。注意睡眠要充足，緩解和恢復(fù)疲勞。
我們的眼球構(gòu)造很特別，晶狀體是一個固態(tài)、有形的凸透鏡，不過前后都是水，所以晶狀體也被稱為是“一個懸浮在水里頭的結(jié)構(gòu)”，它是由懸韌帶固定在眼球壁上，保持位置穩(wěn)定。
白內(nèi)障的初期癥狀表現(xiàn)：色覺異常，白內(nèi)障初期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。
光線是透過晶狀體進入眼內(nèi)的。晶體使光線匯聚于視網(wǎng)膜上，將視覺信號通過視神經(jīng)傳送到大腦。晶體的混濁將導(dǎo)致你看到模糊的圖像。其他問題也會導(dǎo)致視力模糊，但白內(nèi)障會產(chǎn)生一些特定癥狀。
另外要養(yǎng)成經(jīng)常做眼保健操的習(xí)慣，這樣可以有效緩解眼睛疲勞，提高眼部肌肉收縮力；要保持充足睡眠，讓眼睛有足夠的休息時間；盡量避免外界刺激眼睛或者受外力擠壓。
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