白內(nèi)障患者要如何進(jìn)行日常保養(yǎng)?

2017-11-29 來(lái)源：貴港愛(ài)眼醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：用眼時(shí)間長(zhǎng)或者長(zhǎng)時(shí)間近距離閱讀的朋友們，要注意適當(dāng)?shù)胤潘梢幌拢米ぷ髡邞?yīng)每隔一個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)十分鐘左右，眼睛向遠(yuǎn)處眺望，最好看看綠色的植物。注意睡眠要充足，緩解和恢復(fù)疲勞。

　　白內(nèi)障是常見(jiàn)的主要致盲性眼病。白內(nèi)障的病因或者種類(lèi)是很繁多的，常見(jiàn)的有老年性白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、輻射性白內(nèi)障、中毒性白內(nèi)障并發(fā)性白內(nèi)障等。得了白內(nèi)障不僅要重視科學(xué)的治療，日常的保養(yǎng)也是白內(nèi)障患者不可忽視的。

　　白內(nèi)障患者在生活中如何進(jìn)行保養(yǎng)?

　　1、注意用眼衛(wèi)生，恢復(fù)視疲勞：不要用手揉眼，不要用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼時(shí)間長(zhǎng)或者長(zhǎng)時(shí)間近距離閱讀的朋友們，要注意適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，久坐工作者?yīng)每隔一個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)十分鐘左右，眼睛向遠(yuǎn)處眺望，最好看看綠色的植物。注意睡眠要充足，緩解和恢復(fù)疲勞。

　　2、老年人由于晶狀體的彈性減退，睫狀肌的調(diào)節(jié)力減弱，看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)間長(zhǎng)就會(huì)引起眼脹痛，甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)控制，每隔一小時(shí)到戶外活動(dòng)或閉眼休息，在光線較暗或者差時(shí)，不要看書(shū)報(bào)，閱讀和運(yùn)動(dòng)應(yīng)合理安排。

　　3、控制其他并發(fā)癥的發(fā)生：糖尿病最容易引發(fā)發(fā)白內(nèi)障，患者朋友要及時(shí)有效地控制血糖，以防止病情的進(jìn)一步加深。

　　4、營(yíng)養(yǎng)的食物也可阻緩病情的發(fā)展。平時(shí)應(yīng)多食用含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素和維生素A、B、C、D的食物。另外，多食魚(yú)類(lèi)，能保持正常的視力。

　　當(dāng)然舒暢的情緒和陶冶情操也是保養(yǎng)的最好方法。如培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥(niǎo)、養(yǎng)金魚(yú)的興趣來(lái)陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對(duì)不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

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滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。

初期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

健客價(jià)：￥37.5

清除異常黑膽質(zhì)及膽液質(zhì)，除障明目。用于白內(nèi)障。

健客價(jià)：￥36

主要治療初期老年性白內(nèi)障、輕度糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

健客價(jià)：￥14.8

本品主要治療老年性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

健客價(jià)：￥10

清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

健客價(jià)：￥28

滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內(nèi)障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病。

健客價(jià)：￥25

明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥32

清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

健客價(jià)：￥82

明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥30

用于?；撬岽x失調(diào)引起的白內(nèi)障。也可用于急性結(jié)膜炎、皰疹性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎的輔助治療。

健客價(jià)：￥8

明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥15

早期老年性白內(nèi)障。

健客價(jià)：￥30

本品用于早期老年性白內(nèi)障，玻璃體渾濁等眼病的治療。

健客價(jià)：￥12

本品用于早期老年性白內(nèi)障，玻璃體渾濁等眼病的治療。

健客價(jià)：￥11

明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥90

去翳明目。用于老年性白內(nèi)障初發(fā)期。

健客價(jià)：￥32

早期老年性白內(nèi)障。

健客價(jià)：￥18

早期老年性白內(nèi)障。

健客價(jià)：￥42

用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。

健客價(jià)：￥12