白內(nèi)障在老年人中是非常常見的一種疾病，在日常生活中，嚴(yán)重危害了老年人的心情和健康！

　　如果不及時治療，還有可能導(dǎo)致失明。那么導(dǎo)致老年人白內(nèi)障發(fā)生的常見因素有哪些呢？

　　目前我國大約有500萬白內(nèi)障病人，其中老年白內(nèi)障的發(fā)病率日漸增高。在其發(fā)病過程中，晶狀體本身逐漸混濁，而全身和局部未查出明顯病因者。

　　常為雙側(cè)發(fā)病，可先后或同時發(fā)生，從發(fā)病到成熟可歷時數(shù)月至數(shù)年。

　　根據(jù)混濁發(fā)生的部位，老年白內(nèi)障可分為二類：核性及皮質(zhì)性。皮質(zhì)性分為周邊皮質(zhì)型及后囊性皮質(zhì)型兩種。

　　那么，老年白內(nèi)障的發(fā)病原因有以下幾點(diǎn)：

　　01、營養(yǎng)因素：有關(guān)專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏，與白內(nèi)障形成有關(guān)。如果能針對病因采取防護(hù)措施，老年白內(nèi)障是有可能預(yù)防的。

　　02、環(huán)境缺氧：當(dāng)今社會，環(huán)境缺氧會引起老年白內(nèi)障的發(fā)生，主要原因是機(jī)體得不到充分的氧供給時，會影響機(jī)體代謝。

　　03、光線輻射：由于人們每天受日光燈和紫外線輻射，可導(dǎo)致蛋白變性，誘發(fā)并加重白內(nèi)障。

　　04、引起老年白內(nèi)障的原因是由于身體水分的缺失，人體在脫水的情況下很容易誘發(fā)白內(nèi)障。

　　05、外界溫度：據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，在高溫下工作的60歲以上的工人，發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障的發(fā)生率明顯增高。

　　06、氧化應(yīng)激是誘發(fā)白內(nèi)障的原因之一，主要是由自由基在體內(nèi)產(chǎn)生的一種負(fù)面作用，并被認(rèn)為是導(dǎo)致衰老和疾病的一個重要因素。

　　07、老年白內(nèi)障具有一定的遺傳性，有明顯的家族史;是誘發(fā)老年白內(nèi)障的原因之一，除此外，糖尿病也是老年白內(nèi)障的重要誘因。

　　注意事項(xiàng)

　　1.飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。

　　2.適當(dāng)控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應(yīng)控制在1小時之內(nèi)，每隔1小時應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。

　　3.保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。

　　4.心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。

　　5.有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

　　6.定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。