眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病可以引起,正常的眼球表面覆蓋著一層淚膜,它是維持眼表健康、舒適的基礎(chǔ)。白領(lǐng)由于長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦,注意力高度集中,眼瞼睜開得較大,淚液蒸發(fā)比平時(shí)增加,而同時(shí)眨眼次數(shù)大大減少,造成眼球表面淚液滋潤(rùn)不足,加上熒屏光線的輻射,因此容易出現(xiàn)眼睛干澀、刺痛。那么,眼睛刺痛的飲食保健要注意什么?
宜吃飲食必看
1宜吃明目的食物;2宜吃抗菌的食物;3宜吃增強(qiáng)免疫力的食物。
雞肝雞肝富含有維生素A,維生素A的補(bǔ)充,能夠維持正常的視力,改善眼部疾病,有利于沙眼的恢復(fù)健康。每天180-280克為宜。
香椿香椿具有抗菌消炎,殺蟲的作用,對(duì)于沙眼的各種微生物感染具有抗菌的作用,具有一定的治療作用,利于患者的恢復(fù)。每天100-280克為宜。
牛奶牛奶富含高蛋白營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和人體必需的各種礦物質(zhì)元素,有利于患者營(yíng)養(yǎng)的吸收,保護(hù)胃黏膜等作用,增強(qiáng)免疫力,提高抗病能力。每日食用,熱飲為佳
忌吃飲食必看
1忌吃減弱視力的食物;2忌吃辛辣刺激的食物;3忌吃油炸的食物。
萵筍萵筍中的某種物質(zhì)對(duì)視神經(jīng)有刺激作用,古書記載萵苣多食使人目糊,停食數(shù)天,則能自行恢復(fù),故有眼部疾病的不宜食用。宜吃明目的食物。
辣椒辣椒容易刺激腸道粘膜,也容易引起上火,不利于腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,也容易導(dǎo)致眼部分泌物增多,不利于患者的恢復(fù)。宜吃清淡的食物。
煎餅煎餅是屬于油炸的食物,容易導(dǎo)致上火,人體免疫力下降,導(dǎo)致容易受病菌的侵入感染,不利于患者的恢復(fù)。宜吃清涼的食物。
用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥32健胃止嘔,舒郁定痛。用于肝郁食滯,兩肋膨脹,胃脘刺痛,噯氣吞酸,嘔吐惡心,飲食無(wú)味,身體倦怠。
健客價(jià): ¥25健胃止嘔,舒郁定痛。用于肝郁食滯,兩肋膨脹,胃脘刺痛,噯氣吞酸,嘔吐惡心,飲食無(wú)味,身體倦怠。
健客價(jià): ¥18助消化,舒氣開胃,消積滯,止痛除煩。用于肝郁氣滯,兩肋刺痛,飲食無(wú)味,消化不良,嘔吐酸水,倒飽嘈雜,周身串痛。
健客價(jià): ¥25舒肝和胃,解郁止痛。用于脾胃不和,肝郁不舒引起的胃脘刺痛兩脅脹滿,噯氣吞酸,飲食無(wú)味。
健客價(jià): ¥21舒氣化郁,和胃止痛。用于肝郁氣滯、肝胃不和引起的胃脘脹痛,兩脅脹滿疼痛或刺痛,煩躁易怒,嘔吐吞酸,呃逆噯氣,倒飽嘈雜,不思飲食。
健客價(jià): ¥8.19用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥300用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥170清血敗毒,消腫止痛。用于臟腑毒熱,血液不清引起的梅毒,血淋,白濁,尿道刺痛,大便秘結(jié),疥瘡,癰疽瘡瘍,紅腫疼痛。
健客價(jià): ¥18活血化瘀,行氣止痛。用于胸部刺痛、固定不移、入夜更甚,心悸不寧,舌質(zhì)紫暗,脈沉弦為主癥的冠心病,心絞痛,冠狀動(dòng)脈供血不足。
健客價(jià): ¥25減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥29活血化瘀,通絡(luò)定痛。 用于瘀血阻絡(luò)的痹證,癥見肌肉關(guān)節(jié)疼痛劇烈,多呈刺痛感,部位固定不移,痛處拒按,可有硬節(jié)或瘀斑。
健客價(jià): ¥39減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥55鎮(zhèn)驚,安神,行氣。用于心慌氣短,心神不安,氣血淤滯,胸肋刺痛等。
健客價(jià): ¥50鎮(zhèn)“赫依”,鎮(zhèn)靜,安神。用于胸肋刺痛,“赫依”性癲狂,言語(yǔ)不清等。
健客價(jià): ¥30調(diào)節(jié)“赫依”,安神止痛。用于心悸,失眠,精神失常,游走刺痛。
健客價(jià): ¥36調(diào)經(jīng)化瘀。用于氣郁結(jié)滯,胸脅刺痛,產(chǎn)后瘀血,小腹疼痛,五心煩熱,面黃肌瘦。
健客價(jià): ¥52消“粘”,消腫,燥“協(xié)日烏素”。用于瘟熱,風(fēng)濕,“粘“性刺痛,偏、正頭痛,白喉,炭疽,壞血病,瘰疬瘡瘍,疥癬等。
健客價(jià): ¥25散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥108活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦!⒒驉盒膰I吐、惡風(fēng)。
健客價(jià): ¥21祛風(fēng)散寒,化痰除濕,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪閉阻、痰瘀阻絡(luò)所致的痹病,癥見肢體關(guān)節(jié)疼痛,或冷痛,或刺痛,或疼痛夜甚、關(guān)節(jié)屈伸不利、麻木拘攣。
健客價(jià): ¥13活血化瘀,理氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹,癥見胸悶、心前區(qū)刺痛;冠心病心絞痛見上述證候者。
健客價(jià): ¥11活血化瘀,理氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹;癥見胸悶,心前區(qū)刺痛;冠心病心絞痛見上述證候者。
健客價(jià): ¥6.5清熱解毒、利濕通淋。用于下焦?jié)駸?、熱淋、白濁、尿道刺痛、小便頻急、急慢性腎盂腎炎,膀胱炎、尿路感染、小腹拘急等癥。
健客價(jià): ¥25