孩子玩手機、玩電腦等電子產(chǎn)品一直是很多家長頭疼的問題，我們都知道孩子過多接觸這些東西不好，可是玩手機的危害究竟有多大？答案可能超乎你的想象！

在如今崇尚客戶體驗的時代，孩子們也成為了一些公司的營銷對象，智能手機代替玩具已經(jīng)成了很普遍的現(xiàn)象，孩子們確實能從智能手機中學到很多東西，并能體驗到很多的樂趣，但是對于控制力比較弱的孩子們，過早頻繁使用手機也會造成一定的危害。

父母讓孩子迷上了智能手機？

小孩子迷上智能手機的原因，好玩又有趣。

華麗的屏幕、歡樂的聲音、有趣的觸屏、動畫片和游戲一下子把孩子吸引了，頻繁的使用智能手機，讓當初照看孩子時為了圖省事，給孩子玩手機的媽媽們開始擔心起來了，最新的一個研究數(shù)據(jù)說明了問題，對1000名0～5歲幼兒父母的調(diào)查結(jié)果顯示，幼兒的智能手機使用率為80.4%。3歲就開始玩手機的達到32.5%，給孩子看智能手機的主要原因是“讓孩子老實一會兒”的最多，占52.9%。這個數(shù)據(jù)充分的顯示80后父母陪伴孩子的心理狀態(tài)，值得深思。

智能手機影響孩子的頭腦、情緒、行為掌握

那么，父母給孩子拿了智能手機的理由是什么？

日常生活中，育兒疲憊的家長為了讓孩子休息一下，特別是在公共場所，一部智能手機會讓孩子乖乖的坐在那，父母不用去哄孩子。

讓孩子過早的頻繁使用智能手機危害很大

首先，使用智能手機會讓孩子對一種物品或行為產(chǎn)生散漫的執(zhí)著，這種癥狀會持續(xù)成為兒童、青少年期注意力缺陷多動性障礙，品行障礙、性格障礙等。對社會不適應，分離焦慮障礙、反應性障礙等癥狀的幾率也高。從小就頻繁使用智能手機的孩子，強迫癥、抑郁癥、社交恐懼癥等出現(xiàn)的機率更高。

妨礙大腦發(fā)育

2歲以內(nèi)的孩子大腦發(fā)育迅速。此時，智能手機使用頻繁,會引起左腦發(fā)育不均衡。在這段時期,雖然大腦已經(jīng)漸漸發(fā)育成熟，但大腦功能還不健全,自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力也不強,在受到外界因素刺激后，會帶來負面情緒的影響,引起焦慮、不安、注意力缺乏等。

容易導致睡眠障礙

可能大家都知道，孩子頻繁使用智能手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。孩子睡覺前看手機，過于明亮的畫面會影響人體褪黑激素的分泌,導致睡眠障礙。美國加利福尼亞州的一家健康機構(gòu)，做出了一項調(diào)查，手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響，把十位孩子分別進入兩個房間，一個房子的孩子們在看電視后睡覺，用了28分鐘內(nèi)睡著；而另一個房間玩智能手機后的孩子，普遍在39分鐘之后睡著，當然我們不建議孩子在睡覺前看電視。

阻礙身體發(fā)育

已經(jīng)對智能手機玩得非常熟練的孩子，對肢體運動表現(xiàn)出消極的態(tài)度。這樣會引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下，影響身高增長。另外，對手指的影響也很大，手部總是保持一個動作，沒有鍛煉到手指的靈活性，長期會影響手指的發(fā)育。孩子為了看手機，頭部總會不自覺前傾接近屏幕,脖子或腰長時間的姿勢會引起脊椎變形、脊椎側(cè)彎等綜合癥,也可能引起頸椎疾病的早期癥狀。孩子們只有通過各種運動,才能刺激骨骼,發(fā)育，促進身體成長。

正確管孩子，逐漸引導孩子不玩手機

當家長知道這些危害后，在孩子使用手機后，家長立即搶走，孩子會表現(xiàn)出反抗情緒，2歲前,智能手機、電視、平板電腦等數(shù)碼產(chǎn)品不要直接接觸。

滿3歲以后,可以適當使用智能手機，一次10分鐘,每日3次以內(nèi)。

已經(jīng)使用智能手機頻率較高的孩子,家長應引導在使用時間上逐漸減少，緩解并降低孩子反抗心理，家長在孩子面前也應該盡量不使用手機。使用智能手機的內(nèi)容也有限制,防止孩子上癮，避免連續(xù)觀看視頻和反復玩一個游戲。孩子獨自一人使用手機時，父母要提問孩子看的什么視頻或玩的什么游戲,提高互動性，刺激孩子的右腦發(fā)育。

客觀的說，智能手機雖然有很多的弊端,但在教育和空間模擬方面優(yōu)勢也很多，合理輔助的使用手機，為孩子的學習助力，為他們創(chuàng)造一個愉快的環(huán)境也是非常必要的。

孩子出生前，他們并不知道手機、Ipad是什么，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么物體，然后他們便學著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。因為父母在使用，孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。

想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請將手機和Pad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

再次強調(diào)！別再給孩子玩手機了，后果真的很嚴重！