“除了喪失生命,沒有比喪失視力更恐懼的事情了。”一位專家曾如此形容視力健康對于人類的重要性。
當孩子們近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化的趨勢時,這便成為一個關系國家和民族未來的大問題。是什么導致我國兒童青少年近視率居高不下?應該如何扭轉近視低齡化趨勢?記者對此進行了調查。
“小眼鏡”實際是個大問題
在內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院驗光配鏡部門口,近20個孩子正在排隊等待,他們大多戴著眼鏡。經(jīng)詢問,他們中最大的15歲,最小的才6歲。帶孩子來“試戴鏡片”的市民王歡告訴記者:“兒子上小學三年級,上學期說看黑板模糊,我們沒太在意。后來發(fā)現(xiàn)孩子瞇著眼看電視,我們才過來檢查,發(fā)現(xiàn)是近視外加散光。”
根據(jù)教育部基礎教育質量監(jiān)測中心最新發(fā)布的《中國義務教育質量監(jiān)測報告》顯示,我國四年級、八年級學生視力不良檢出率分別為36.5%、65.3%。而據(jù)此前由北京大學中國健康發(fā)展研究中心發(fā)布的《國民視覺健康報告》白皮書顯示,我國高中生和大學生的近視患病率都超過了70%,而且還在逐年增加。
青少年的視力問題,不僅會給他們的學習和生活帶來不便,還會影響他們對世界的認知。
《國民視覺健康報告》白皮書估算,2012年,各類視力缺陷導致的社會經(jīng)濟成本約6800多億元。如果近視人口持續(xù)增加,在航空航天、精密制造、軍事等領域,符合視力要求的勞動力會面臨巨大缺口,將直接威脅經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展和國家安全。
課業(yè)負擔重、沉迷電子產品成為青少年視力兩大“殺手”
“近距離長時間用眼”和“缺乏戶外活動”是近視的主要誘因,而課業(yè)負擔重和沉迷電子產品則加劇了青少年的近距離長時間用眼和戶外活動缺乏。
《中國義務教育質量監(jiān)測報告》顯示,義務教育階段學生家庭作業(yè)時間過長,參加校外學業(yè)類輔導班比例較高,學習壓力較大。四年級學生數(shù)學、語文單科平均每天作業(yè)時間在2小時以上的比例分別為4.4%、8.7%,八年級學生數(shù)學、語文單科平均每天作業(yè)時間在2小時以上的比例分別為4.6%、3.4%。
“孩子除了在學校的體育課之外,幾乎沒有什么時間戶外運動,晚上和周末要上課外班、寫作業(yè),還要學畫畫、練琴……”北京一名四年級小學生的家長告訴記者,自己也很擔心孩子的視力,但是“該學的還是得學”。
除了課業(yè)負擔外,電子產品的普及也成為近視低齡化的重要原因。
“大家在公共場所經(jīng)常可以看到,為了不讓孩子哭鬧,家長特別是年輕家長把手機或平板電腦給孩子看視頻、玩游戲。”國家衛(wèi)生健康委員會醫(yī)政醫(yī)管局副局長焦雅輝說,這些電子產品在豐富業(yè)余生活的同時,給健康帶來了很大威脅,其中之一就是影響孩子視力。
多方力量攜手擦亮孩子們的雙眼
兒童青少年的近視防控主戰(zhàn)場在學校,但是呵護他們的雙眼,顯然需要全社會的共同努力。
有關部門表示,兒童青少年近視防控要實施社會、學校、家庭、學生、專業(yè)機構“五位一體”的綜合防控策略。全社會要給孩子適當輕松的學習氛圍,營造良好的運動環(huán)境;學校提供良好的環(huán)境設施,減少作業(yè)量,加強用眼教育,堅持眼保健操制度,保證陽光下體育運動;家庭創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境,培養(yǎng)孩子正確的用眼習慣,提供全面的營養(yǎng);孩子自身要有預防近視的觀念,積極參加體育鍛煉,增強體質,合理安排學習時間。
已經(jīng)結束向社會征求意見的綜合防控兒童青少年近視實施方案對社會各方的責任進行明確,并提出了具體措施,如:積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉,小學一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘,嚴格控制義務教育階段校內考試次數(shù)等。
焦雅輝說,健康教育不僅僅是對學生,也包括對家長,要提高學生和家長愛眼護眼的意識。
北京協(xié)和醫(yī)院眼科教授龍琴特別指出,家長不當?shù)膽獙B(tài)度是青少年目前近視防控誤區(qū)之一。“發(fā)現(xiàn)孩子近視后四處求醫(yī),各種各樣的治療全都加上,我不太推薦這種態(tài)度。”龍琴說,另一方面,有的家長過于放松,認為孩子配完眼鏡只需每年增長度數(shù)后更換眼鏡即可的觀念也不可取,應及時去做眼底散瞳檢查,盡早發(fā)現(xiàn)問題、盡早治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
詳見說明書
健客價: ¥172詳見說明書
健客價: ¥149清熱利濕,理氣活血,散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見上述證候者。
健客價: ¥22用于非胰島素依賴型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價: ¥12.8磷酸奧司他韋膠囊: 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應用數(shù)據(jù)尚不多)?;颊邞谑状纬霈F(xiàn)癥狀48 小時以內使用。 2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。 多種維生素咀嚼片:補充多種維生素。
健客價: ¥298針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個年齡段10大標準常規(guī)體檢套餐。
健客價: ¥3650活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致風濕關節(jié)痛及關節(jié)扭傷。
健客價: ¥10專為中老年人補充所需鈣鐵鋅等元素,補充中老年人所需的蛋白質和各種營養(yǎng)。
健客價: ¥124康百力銀杏膠囊:調節(jié)血脂。 Swisse混合蛋白粉固體飲料450克:幫助每日攝入充足的蛋白質
健客價: ¥248維生素A維生素D軟膠囊(兒童):補充維生素A、維生素D。 健魚油?;撬彳浤z囊:輔助改善記憶。 兒童型鈣片:補鈣。
健客價: ¥238該產品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據(jù)。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥466用于治療和預防多種真菌引起的感染,如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價: ¥17.5保護心血管、眼睛、關節(jié)健康
健客價: ¥81保護心血管、眼睛、關節(jié)健康。
健客價: ¥1491.治療低鉀血癥 各種原因引起的低鉀血癥, 如進食不足、嘔吐、嚴重腹瀉、應用排鉀利 尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長期應用糖 皮質激素和補充高滲葡萄糖等。2.預防低鉀血癥當患者存在失鉀情況,尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對患者危害較大時(如洋地黃化的患者),需預防性補充鉀鹽,如進食很少、嚴重或慢性腹瀉、長期服用腎上 腺皮質激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快
健客價: ¥6.5男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時美化夫妻生活。
健客價: ¥3.8用于下述情況需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃腸道反應時:不穩(wěn)定心絞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性腦血管障礙等。
健客價: ¥36補充多種B族維生素。
健客價: ¥168用于預防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價: ¥43.8疏風散熱,祛濕通竅之功效。用于鼻炎、鼻竇炎屬肺經(jīng)風熱及膽腑郁熱證者。
健客價: ¥19為減少耐藥菌的產生,保證鹽酸左氧氟沙星及其它抗菌藥物的有效性,鹽酸左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑又敏感細菌引起的感染。詳見說明書。
健客價: ¥6夫妻同房前男性龜頭皮膚、粘膜部位抑菌、清潔護理。清潔殺菌,和諧夫妻生活。
健客價: ¥38活血化瘀,活絡通脈,改善腦梗塞、腦缺血功能障礙,恢復缺血性腦代謝異常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循環(huán),降低全血粘度,增強頸動脈血流量,主要用于心腦血管栓塞性病癥,主治中風、言語蹇澀、偏身麻木。
健客價: ¥33