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玩手機(jī)玩得眼睛干?打個(gè)哈欠試試!

2018-08-31 來源:洛陽博愛眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通過眨眼的動(dòng)作在眼角膜上鋪開的一層膜。淚膜的功能之一就是填補(bǔ)角膜表面的坑洼,形成和保持角膜光滑的屈光表面,讓眼睛透過角膜后可以清晰地視物。

玩手機(jī)玩得眼睛干?打個(gè)哈欠試試!

如果讓你說說每天最離不開的一樣?xùn)|西,相信很多人都會(huì)說:手機(jī)。除了打電話,現(xiàn)代人的工作、生活、娛樂、學(xué)習(xí)都集中在了手機(jī)上。甚至在等電梯、等紅燈、排隊(duì)甚至吃飯時(shí)都會(huì)抽空看手機(jī)。也正因?yàn)檫@樣,眼睛干澀、視物模糊等問題也越來越嚴(yán)重。

眼干為何視物不清?

眼睛干和看不清東西與眼睛上的兩個(gè)部分有關(guān):淚膜和角膜。

從表面上看,我們的眼角膜光滑而透明,但在顯微鏡下,眼角膜表面遍布著大大小小的“坑”。這些“坑”影響了眼角膜的“透鏡”功能,事實(shí)上我們透過角膜看到的東西也都是模糊的,而為了為了清晰地視物,出現(xiàn)了“淚膜”。

淚膜是以淚液、脂質(zhì)、結(jié)膜層內(nèi)的杯狀細(xì)胞等為原料,通過眨眼的動(dòng)作在眼角膜上鋪開的一層膜。淚膜的功能之一就是填補(bǔ)角膜表面的坑洼,形成和保持角膜光滑的屈光表面,讓眼睛透過角膜后可以清晰地視物。

但如果眼睛患有干眼癥,淚液分泌不足,淚膜就無法在角膜上保持足夠時(shí)間,眼睛就會(huì)“看不清”。

眼干看不清?打個(gè)哈欠試試

淚膜破裂后,一部分蒸發(fā)了,一部分被結(jié)膜吸收,剩下的都流入“眼淚的下水道”——鼻淚管。通過這條通道,生成的淚液全都流入鼻腔。

但是,當(dāng)我們打哈欠時(shí),會(huì)張大嘴巴,將氣體從嘴巴中呼出,面部、舌部和咽部的肌肉也會(huì)隨著動(dòng)作緊張、收縮。這時(shí),鼻腔的壓力就會(huì)增大,使鼻淚管無法排泄淚液,淚液就會(huì)積在眼睛里。如果這時(shí)候閉上眼,會(huì)感感覺眼內(nèi)特別濕潤(rùn)和舒適,眼表干燥的環(huán)境會(huì)得到很大的緩解,看東西也會(huì)清晰起來

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