天氣轉(zhuǎn)暖,春季各種植物都在生長(zhǎng),空氣中花粉等顆粒大量增多,病毒細(xì)菌也開始大肆繁殖,這時(shí)候非常容易感染上各種眼部疾病。春季如何護(hù)眼?
一、控制用眼時(shí)間及強(qiáng)度:連續(xù)用眼一小時(shí),最好休息10-15分鐘。可以做做眼保健操,或者去戶外走動(dòng),呼吸新鮮空氣,眺望遠(yuǎn)方。值得注意的是,眼睛出現(xiàn)不適時(shí)切莫用手揉搓,否則會(huì)加重角膜損傷和視疲勞。
二、多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng):春游踏青,登高望遠(yuǎn),是消除眼疲勞的好方法。可以選擇放風(fēng)箏,將視線引導(dǎo)到高遠(yuǎn)的地方,自然調(diào)節(jié)眼肌,幫助放松。但不要站在開花樹木旁和逆風(fēng)面,避免眼睛飛入花粉從而引起過(guò)敏。
三、注意飲食搭配:多吃高蛋白的食物,辦公室電腦族尤其要多吃豆類食品;多吃含維生素高的食物,如韭菜、菠菜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等;多喝菊花茶,能夠吸收熒光屏的輻射,對(duì)于經(jīng)常面對(duì)電腦的人,可減少電腦對(duì)眼睛的傷害。
清潔護(hù)理。
健客價(jià): ¥5用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、結(jié)膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。
健客價(jià): ¥8清熱,解毒,消腫止痛。用于毒蛇、毒蟲咬傷。
健客價(jià): ¥98適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥12用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、結(jié)膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。
健客價(jià): ¥3疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥9補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎虛陽(yáng)萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價(jià): ¥24.9適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對(duì)感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。
健客價(jià): ¥10用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時(shí)的潤(rùn)滑。
健客價(jià): ¥198益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥61清熱解毒,消腫止痛。用于毒蛇、毒蟲咬傷。
健客價(jià): ¥26.5補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價(jià): ¥35對(duì)原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥12多種病原菌引起的外眼部感染性疾病。
健客價(jià): ¥33適用于單純皰疹病毒性角膜炎。
健客價(jià): ¥2.5用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內(nèi)因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長(zhǎng)期用藥的患者。
健客價(jià): ¥61.5用于沙眼、結(jié)膜炎、角膜炎等。
健客價(jià): ¥5本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥198補(bǔ)腎壯陽(yáng),用于腎虛陽(yáng)痿,滑精早泄,性功能減退。
健客價(jià): ¥14疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥9清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎虛陽(yáng)萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價(jià): ¥26清熱解毒,涼血祛風(fēng)。用于蕁麻疹、濕疹、藥物性皮炎、牛皮癬等病見血熱風(fēng)盛證候者。
健客價(jià): ¥59疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥8