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改掉生活中這些習慣,預防眼睛充血

2016-02-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長時間凝視液晶顯示屏,眨眼次數(shù)減少。當我們盯著電腦、手機、平板電腦的屏幕時,往往會無意識地長時間不眨眼。眨眼次數(shù)減少就意味著淚水的分泌也會減少,眼淚蒸發(fā)之后就會導致眼睛充血。

  在我們的眼球表面,覆蓋著一層薄薄的透明的膜,那就是結(jié)膜。如果這個結(jié)膜的血管發(fā)生了過敏、病毒或細菌感染、由疲勞引發(fā)的炎癥等,就會膨脹,我們的眼白部分就會變紅,這就是眼睛充血。那么生活中導致眼睛充血的原因有哪些呢?

  1.長時間凝視液晶顯示屏,眨眼次數(shù)減少。當我們盯著電腦、手機、平板電腦的屏幕時,往往會無意識地長時間不眨眼。眨眼次數(shù)減少就意味著淚水的分泌也會減少,眼淚蒸發(fā)之后就會導致眼睛充血。

  2.佩戴了度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡。如果佩戴了度數(shù)不合適的眼鏡,我們的睫狀肌就會勉強自己去調(diào)整焦點,眼睛就會很容易感到疲勞。用眼過度就會導致結(jié)膜的血管膨脹,形成充血。

  3.病毒或細菌感染。一旦結(jié)膜被細菌或病毒感染引發(fā)了炎癥,眼睛就會充血。

  4.花粉或螨蟲引發(fā)的過敏。我們的結(jié)膜,受到了花粉或是螨蟲等可以引發(fā)過敏的物質(zhì)刺激,就會發(fā)炎?;ǚ垭m然會隨著季節(jié)更替而消散,但是螨蟲確實一年四季都會有。找準過敏源,及時采取措施。

  5.看起來像是充血,其實是結(jié)膜出血。疲勞過度、高血壓、眼部受到重創(chuàng)等刺激,會引發(fā)結(jié)膜的血管破裂,這時候眼睛看起來像是充血一樣,其實是結(jié)膜出血。以上的結(jié)膜充血一般都是兩只眼睛同時出現(xiàn)癥狀,而結(jié)膜出血往往只有一邊的眼睛出現(xiàn)癥狀,要特別注意。

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