迎風(fēng)流淚怎么辦？休息好就沒事兒

2014-12-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：這幾天氣溫下降比較明顯，人們都穿上了衣服保暖以防止感冒，可暴露在外的眼睛被冷風(fēng)一吹就容易流淚不止，雖然感覺沒有大礙，但時(shí)間一長就感覺眼睛干癢，這怎么辦才好呢？

　　李阿姨50多歲了，最近突然有流淚癥狀，出外散步冷風(fēng)一吹就淚流不止，眼淚像是決了堤的水，終日“以淚洗面”，害得她都不敢隨便到室外了。經(jīng)詢問，不少中老年人都有李阿姨這種情況，這到底是咋回事呢？

　　淚道遇冷收縮使排淚不正常

　　據(jù)眼科專家介紹，在室外一吹風(fēng)眼睛就流淚的現(xiàn)象，在冬季很普遍。尤其近年來室內(nèi)供暖很好，使得室內(nèi)外溫差很大，再加上空氣污染，出門的時(shí)候，眼球受到冷空氣刺激，就容易敏感而流眼淚。

　　眼睛有產(chǎn)生淚液的淚腺和排出淚液的淚道，正常情況下，淚液一部分被蒸發(fā)掉了，一部分通過淚道流入鼻腔內(nèi)。秋冬季受冷空氣刺激后，眼睛反射性分泌眼淚增多，而排泄眼淚的“下水道”遇冷刺激后收縮變細(xì)，引流眼淚就會不充分，容易引起迎風(fēng)流淚現(xiàn)象。

　　中老年人隨著年齡的增長，肌肉的功能逐漸弱化，輔助淚道完成作用的眼輪匝肌功能也會隨著年齡老化而減弱，便會使淚道的收縮功能減退，引發(fā)功能性溢淚，出現(xiàn)經(jīng)常流淚的癥狀。

　　另外，現(xiàn)代人由于過度使用電子產(chǎn)品，又經(jīng)常熬夜，休息時(shí)間不足，眼睛長期處于疲勞狀態(tài)，多少都會有一些炎癥，這就越發(fā)加重了對眼睛的刺激。

　　眼睛需要好好休息

　　冬天由于氣候干燥，眼睛容易不適，生活中應(yīng)注意適當(dāng)減少連續(xù)用眼的時(shí)間，最好每隔30～40分鐘就讓眼睛放松5～10分鐘。特別敏感的人，外出時(shí)可以佩戴眼鏡，避免冷空氣直接吹到眼睛而產(chǎn)生刺激，陽光強(qiáng)烈時(shí)可以佩戴墨鏡。如果迎風(fēng)流淚的癥狀嚴(yán)重，可以在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下使用抗過敏眼藥水。此外，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，臉盆、手巾不要混用，以預(yù)防感染。

　　另外，正確擦拭眼淚的方法也很重要。很多患者習(xí)慣往眼瞼下方蹭眼淚，這樣很容易加重下眼瞼和下淚小點(diǎn)的外翻。當(dāng)淚小點(diǎn)不能與眼球表面緊密接觸時(shí)，其虹吸作用會減弱甚至消失，淚水則無法順利從淚小點(diǎn)處流走，自然就流了出來。擦拭眼淚時(shí)，應(yīng)偏向鼻翼側(cè)向上擦拭，最好用紙巾輕輕擦拭。如果是淚小點(diǎn)外翻嚴(yán)重導(dǎo)致的淚流不止，則需進(jìn)行手術(shù)矯正。