2017-10-11
心血管危機只管住嘴邁開腿是不夠的！來回折騰還不如早點吃三七
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)：三七能夠擴張血管，清理血管垃圾，清除血管粥樣硬化斑塊，保護心肌細胞，改善血液循環(huán)，維護血管健康。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲，導致失明、癱瘓”，這條網(wǎng)絡瘋轉(zhuǎn)的微博，引發(fā)了不少市民好奇，“真的會感染寄生蟲嗎？是不是以后不能吃牛蛙了？
從廣東省微生物研究所獲得的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，從2000年以來，廣州及周邊的東莞、深圳等地區(qū)已發(fā)生近80起毒蘑菇事件，中毒人數(shù)達300人，其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)：三七能夠擴張血管，清理血管垃圾，清除血管粥樣硬化斑塊，保護心肌細胞，改善血液循環(huán)，維護血管健康。
做法：大米加入水先煮20分鐘，山藥切片加入一起煮，待大米和山藥快要煮化掉，粥變粘稠，關(guān)火等粥變溫，加入3克三七粉進行攪拌，根絕個人口味加少許鹽或者糖調(diào)味。
血淤是指中醫(yī)辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見于很多種疾病。血液運行受阻，郁積于經(jīng)脈或器官之內(nèi)呈凝滯狀態(tài)，都叫血瘀。
皂苷是三七主要的活性成分，也是目前研究較為系統(tǒng)的化學物質(zhì)。迄今為止,科學家已經(jīng)從三七的不同部位，先后分離到七十多種活性皂苷，這七十多種活性皂苷對身體有許多重要作用。
月經(jīng)不調(diào)常見的狀況為強烈痛經(jīng)、血色偏暗、經(jīng)量偏少、伴隨血塊、腰膝酸軟、疲憊倦怠、頭暈畏寒等，是發(fā)生率極高的婦科疾病。
隨著年紀增長，總會有些小病小痛，特別是中老年人，難免要吃很多藥品：抗生素、激素、降壓藥、降糖藥、心臟病藥……數(shù)不勝數(shù)。
通常情況下，心絞痛病發(fā)時，服用三七粉能夠緩解疼痛，對于反復性心絞痛，3-5個月就有顯著效果，心絞痛病發(fā)的次數(shù)減少直至不再發(fā)生。
三七汽鍋雞可以說是三七藥膳中的“頭牌”·，云南當?shù)睾芏嗵厣蛷d都這著道菜，每年都有全國乃至世界各地的人慕名而來，某種程度上講，它成了去云南旅游途中必不可少的美食，是不可或缺的云南專屬文化符號。
隨著年齡增長，身體各項代謝和血液循環(huán)都會變?nèi)?，表現(xiàn)為血象下降（白細胞、紅細胞、血紅蛋白數(shù)量下降）、氣血虛弱、面色蒼白、頭暈眼花、四肢乏力、稍微走幾步就氣喘不止、食欲不振等。中老年人體力下降，身體虛弱就是這個道理。
三七多種活性皂苷具有抗腫瘤特性，既能抑制腫瘤細胞的增殖，又能阻止腫瘤細胞的擴散，還能促使癌變細胞凋亡，在抗腫瘤方面有重要作用。
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