腹瀉病愛找兒童，嚴(yán)重可致命！

據(jù)《我國(guó)2014-2015年其他感染性腹瀉檢測(cè)現(xiàn)狀分析》，2014年和2015年分別約有86萬(wàn)和93萬(wàn)人患其他感染性腹瀉（由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等引起腹瀉病的一種），其中，5歲以下兒童就占到了53.7%！

不只中國(guó)，據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，腹瀉病是全球五歲以下兒童的第二大死因，每年約有52.5萬(wàn)5歲以下兒童死于此病。

而且，兒童經(jīng)常腹瀉會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，甚至認(rèn)知障礙等問(wèn)題！特別是夏天，是細(xì)菌性腹瀉病的高發(fā)期，常發(fā)生于3-5歲兒童。

那么作為父母，如何判斷孩子得了腹瀉??？只要腹瀉，是否就要去醫(yī)院？平時(shí)該怎樣幫預(yù)防孩子腹瀉呢？

如何判斷兒童腹瀉？

當(dāng)孩子出現(xiàn)以下兩個(gè)情況時(shí)，可被判斷為腹瀉：

1.大便性狀出現(xiàn)變化：呈稀便、水樣便、黏膿便或膿血便；

2.大便次數(shù)比平時(shí)多：大于等于3次/天

注意：如果孩子經(jīng)常排泄的是成形大便、母乳喂養(yǎng)的嬰兒排泄的是松散“糊狀”大便，不算腹瀉。

這些情況，先不用去醫(yī)院

如果孩子在兩周內(nèi)只出現(xiàn)腹瀉，但口舌仍然濕潤(rùn)，皮膚捏起后回縮快，小便多，哭時(shí)有淚，且無(wú)口渴、無(wú)血便、無(wú)發(fā)熱、無(wú)嗜睡等癥狀時(shí)，可先在家里進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

但家長(zhǎng)要注意3件事：

1.正常喝水和吃飯

鼓勵(lì)孩子正常喝水和吃飯，以滿足營(yíng)養(yǎng)需求。可以吃的食物包括：大米、土豆、面包、酸奶、水果和蔬菜。但千萬(wàn)不要吃高脂食物、含大量糖的飲料或運(yùn)動(dòng)飲料，因?yàn)檫@些可能會(huì)加重腹瀉！

2.補(bǔ)鋅！能縮短病程，并增加孩子食欲！

小于6個(gè)月的孩子，每天要補(bǔ)充10毫克葡萄糖酸鋅，連服10-14天；

大于6個(gè)月的孩子，每天補(bǔ)充20毫克葡萄糖酸鋅，連服10-14天。

3.如果3天內(nèi)癥狀不好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)以下任一情況，應(yīng)立即就醫(yī)：

腹瀉次數(shù)和量增加

頻繁嘔吐

明顯口渴

發(fā)熱

大便帶血

嚴(yán)重腹痛

小于12月齡且已超過(guò)數(shù)小時(shí)不愿吃喝

無(wú)精打采且對(duì)外界刺激沒(méi)有反應(yīng)

嬰兒和年幼兒童持續(xù)4-6小時(shí)無(wú)尿或尿布不濕，年長(zhǎng)兒童持續(xù)6-8小時(shí)無(wú)尿

哭泣時(shí)無(wú)眼淚

孩子出現(xiàn)上述情況時(shí)，可能已經(jīng)脫水嚴(yán)重或合并其他嚴(yán)重并發(fā)癥，所以需立即求醫(yī)！而且即使孩子腹瀉癥狀不重，但腹瀉已超過(guò)2周、甚至2個(gè)月，則屬于遷延性、慢性腹瀉，需要到醫(yī)院進(jìn)行治療！

簡(jiǎn)單幾招，預(yù)防兒童腹瀉！

培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，特別是飯前，碰食物前，和觸摸生肉后！并勤剪指甲。

不喝生水！如果瓶裝水密封遭到破壞，需煮沸后再喝。

別給孩子吃半生不熟的雞蛋或者家庭自制蛋黃醬。

堅(jiān)持給6個(gè)月以內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)。

給嬰幼兒添加輔食時(shí)，應(yīng)逐步添加與適應(yīng)。

及時(shí)給孩子增減衣服，避免著涼。