每月一顆卵子的香消玉殞真的“遲到”了嗎？

說姨媽前想問問，還有人不知道月經(jīng)是怎么來的嗎？

小九曾看到過一個(gè)很浪漫的說法：

每個(gè)月，寂寞的卵子等不到屬于她的那顆精子，就席卷子宮內(nèi)膜幻化成一縷紅煙香消玉殞，墜落陰道深淵~

嚴(yán)肅科普一下：女性在排卵期，子宮內(nèi)膜會(huì)增厚，為之后受精卵著床、胎兒發(fā)育做好準(zhǔn)備。

但在排卵以后，只要沒有成功遇上精子，形成的受精卵，整個(gè)子宮內(nèi)膜就會(huì)脫落掉排出體外，就是月經(jīng)了。所以月經(jīng)可以說是為了懷孕而出現(xiàn)的副產(chǎn)品。

你說姨媽遲到，姨媽就真的”遲到“了？不不不，還得看看通常的月經(jīng)周期是多少天！

正常的月經(jīng)周期是21-35天，平均28天。

但是，傲嬌的姨媽有時(shí)也會(huì)不按套路出牌——不是你想見想見就能見~

每當(dāng)?shù)搅?8天之后姨媽還沒造訪，女孩子們就會(huì)變得不淡定，哭著喊著求姨媽快來。很像在說：我的卵兒，你啥時(shí)候才香消玉殞？

通常大姨媽提前或延后7天左右屬正常范圍，但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。

大姨媽遲到最愛找這5個(gè)理由

那么接下來，小九就來給各位小仙女，以及小仙女的男朋友/暖心老公們講講影響姨媽遲到的幾個(gè)原因！

運(yùn)動(dòng)量過大，打亂體內(nèi)激素平衡

每到夏天就有一眾小姐姐加入減肥陣營，紛紛立下不減十斤不換頭像的flag。

有些小姐姐雖然只是嘴上說說，但另外一些姑娘可就真的化身拼命三郎，開始瘋狂運(yùn)動(dòng)。

實(shí)際上，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠讓內(nèi)分泌更好的工作，幫助身體保持良好的新陳代謝，姨媽也能夠更加規(guī)律。

但是，過度運(yùn)動(dòng)就不一樣了。長時(shí)間的過度運(yùn)動(dòng)，身體上能夠產(chǎn)生雌激素的體脂肪會(huì)變少，而為了應(yīng)對更高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，腎上腺素分泌的雄激素就會(huì)增加。

這樣一增一減，會(huì)讓體內(nèi)的激素很難平衡。

壓力過大，生活作息不規(guī)律

作為新時(shí)代獨(dú)立女性，外能征戰(zhàn)職場，內(nèi)要兼修內(nèi)功，此外還要注意外貌保養(yǎng)，真是太難啦！

然而，工作還是要做的，班還是要加的，為了保證工作質(zhì)量很多女孩子都在默默承受著巨大的壓力，再加飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律，emmmmmm......

過大的精神壓力也會(huì)帶推遲姨媽到訪的時(shí)間。如果長期保持這樣的生活方式，還有可能帶來其他疾病呦。

減肥或增肥太快

常常有些無良廣告商打著：一周瘦10斤，一個(gè)月瘦30斤這樣聳人聽聞的標(biāo)題吸引眼球。實(shí)際上，短時(shí)間內(nèi)快速減肥并不是什么好事。

短時(shí)間內(nèi)體重減輕過多或者短時(shí)間增重會(huì)讓你的內(nèi)分泌系統(tǒng)抗議，內(nèi)分泌系統(tǒng)必須快速調(diào)整應(yīng)對新體重。內(nèi)分泌還在手忙腳亂地調(diào)整，月經(jīng)想要規(guī)律就更難了。

節(jié)食減肥就更不可取了，你的身體也就得不到充足的營養(yǎng)。

這時(shí)，大腦就會(huì)給身體發(fā)出信號說，最近營養(yǎng)不良，不適宜懷孕，卵巢你就別排卵了吧。

本來運(yùn)行良好的激素分泌周期就這樣被打破了，月經(jīng)自然也就不規(guī)律了。

藥物影響

服用某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)推遲:一些藥物具有副作用,常常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。例如,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動(dòng)力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的藥物以及部分中藥等等。

而這類型的推遲情況，特點(diǎn)是服用這些藥物之前月經(jīng)周期往往正常，服用之后推遲。如果服用時(shí)間很短，常常在停止服用之后恢復(fù)正常，假如服用時(shí)間過長，往往需要藥物調(diào)理。

慢性病影響

一些慢性消耗性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。常見的有慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發(fā)生月經(jīng)推遲。

姨媽遲到應(yīng)該做哪些檢查？

小九上文已經(jīng)提到：

月經(jīng)推遲一周左右，屬于正常情況。正常的姐妹就不要急啦~

如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出現(xiàn)破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。早孕試紙的自測率也較低，建議嚴(yán)密觀察，月經(jīng)延期10天左右，可到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是否懷孕。

排除懷孕后，應(yīng)該根據(jù)具體病情，選擇必要的實(shí)驗(yàn)室和輔助檢查方法，比如：卵巢功能檢查、B超檢查了解卵巢有無多囊性改變，以及內(nèi)分泌功能檢查等，明確月經(jīng)延期的原因。