健康是一種責(zé)任，很少人能明白這一點。健康不是一個人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個大家庭的。

現(xiàn)在癌癥和心腦血管疾病困擾著每個家庭，最擔(dān)心的是掙的錢不夠醫(yī)藥費。

30年以前，有多少人知道我們邊上誰誰誰有癌癥，那個時候癌癥是一個稀有的名詞，今天癌癥變成了一種常態(tài)。

由三高（血壓高、血脂高、血糖高）逐步發(fā)展行成的心腦血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已經(jīng)超越癌癥排名第一，且越發(fā)年輕化，30歲左右就心梗腦梗普遍發(fā)生。

世界上什么床最貴？病床！

可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病！

什么東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來，那就是命。

一個人走進(jìn)手術(shù)室時才發(fā)現(xiàn)還有一本書沒有讀完，叫養(yǎng)生之道！

大多數(shù)的中國人，在生命的最后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務(wù)給家人給兒女，然后死去！

從現(xiàn)在開始，如果愛自己，就改變我們的固有習(xí)慣，身強力壯時就必須關(guān)心自己的健康，多保養(yǎng)，多調(diào)理，多運動，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣！

如果你有200元錢，應(yīng)該花50%去買健康，去享受生活。世事沒有絕對，趁著年輕一定要未雨綢繆，不要最后把錢統(tǒng)統(tǒng)留給了醫(yī)院！害人（最親的家人）害己！

最可怕的是你有錢且不見得能治愈，到那時再多的錢已經(jīng)沒有意義。

預(yù)防大于治療，今天不舍得花錢預(yù)防，以后會花更多的錢去治病。

從年輕時覺得自己還健康的時候就關(guān)注養(yǎng)生吧，為健康投資，改變意識，改掉不良習(xí)慣，為盡享幸福天倫而努力！