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孩子最易生病的3個階段

摘要:這幾年,不少商家都在鼓吹益生菌的作用。事實上,益生菌的確能抑制有害菌在腸道的繁殖,促進寶寶的腸道消化吸收和蠕動,但寶寶的腸道中本來就有自己的益生菌群,如果長期服用益生菌,就破壞了寶寶自身的益生菌群了,反而不利于寶寶自身免疫力的提高。

自從小寶寶出生,家長最擔心的就是寶寶生病,每次看到孩子因病痛無精打采的時候,就希望自己可以代替寶寶生病。

現(xiàn)在天氣情況多變,空氣干燥,病毒肆虐,加之寶寶抵抗力較差,所以更需要家長們悉心地照顧!

寶寶這三個階段最易生病

6個月左右

家長們會發(fā)現(xiàn),一般6個月之前寶寶很少生病,這多虧了媽媽體內(nèi)的抗體,但是,這些抗體會隨著時間時間不斷減少,所以,媽媽們就需要謹慎照顧寶寶。

對于6個月左右的寶寶來說,除了母乳喂養(yǎng),還必須添加輔食,才能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,這對提高寶寶免疫力是很重要的。

斷奶時

斷奶前,寶寶獲得的免疫力和身體發(fā)育所需的營養(yǎng),都是從母乳中獲得。一旦到了斷奶時,寶寶也就無法再從母體獲得抗體。

斷奶也要講究方式方法,準備工作沒做好或者季節(jié)不合適,都很容易導致寶寶不適應(yīng),進而身體出現(xiàn)疾病。

所以媽媽一定要為寶寶科學添加輔食,若是添加輔食方法不得當,那么寶寶很容易出現(xiàn)腹瀉等不適。

同時引導寶寶適量的運動,增強寶寶抵抗力。

入園時

幼兒園里是一個大集體,比較容易交叉感染,有一個小朋友生病了,那么很快其他孩子也會接二連三身體不適。

而且由于環(huán)境的改變,有的小朋友一時難以適應(yīng)會出現(xiàn)哭鬧、反抗情緒等。此時,媽媽要及時緩解寶寶的壓力,多給予孩子鼓勵。小朋友心情舒暢,抵抗力也會大大增強。

家長哪些行為會摧毀寶寶的免疫力

01、給孩子穿過多衣服

“有一種冷,叫你媽覺得你冷。”很多媽媽認為,孩子小,就需要注意保暖,大人穿兩件,孩子就要穿三件……實際上,處于快速生長發(fā)育期的孩子,往往比大人更怕熱。習慣給寶寶穿太多,不僅讓寶寶捂得難受,同時會導致他們難以適應(yīng)自然的氣溫變化,機體對抗外界環(huán)境變化的能力將會變低。

正確做法是,小一點的寶寶可以穿得比大人多一件,大一點的寶寶可以穿得跟大人一樣多,甚至比大人少一件。寶寶穿得是否足夠暖,可以摸摸頸背部,溫熱無汗就表明穿得剛剛好。

02、過于干凈

家長為了讓孩子少生病,習慣把家里的里里外外都打掃得一塵不染,此外還要瘋狂地使用各種消毒液,認為一個干凈無菌的環(huán)境更有利于寶寶的健康。

但事實上,人體本來就是和細菌共生共存的,通過接觸環(huán)境中的細菌,更能促進人體的免疫系統(tǒng)的成熟。否則,寶寶一旦進入到外面的有菌世界,免疫系統(tǒng)很快就會發(fā)出“警報信號”,從而出現(xiàn)各種生病的癥狀。

03、長期給寶寶吃營養(yǎng)品

為了讓娃的身體發(fā)育得更好,有些媽媽會熱衷于給孩子吃營養(yǎng)品……然而盲目給寶寶進補,不僅會加重孩子的腎臟負擔,還可能導致體內(nèi)代謝失衡,擾亂免疫系統(tǒng)的平衡狀態(tài),使孩子更容易生病。

孩子就像一根小樹苗,最好的“養(yǎng)料”就是日常飲食中的禽肉魚肉大米蔬菜水果等,不要過度依賴市面上的營養(yǎng)品。

04、過度依賴益生菌

這幾年,不少商家都在鼓吹益生菌的作用。事實上,益生菌的確能抑制有害菌在腸道的繁殖,促進寶寶的腸道消化吸收和蠕動,但寶寶的腸道中本來就有自己的益生菌群,如果長期服用益生菌,就破壞了寶寶自身的益生菌群了,反而不利于寶寶自身免疫力的提高。

05、吃得越多,對身體發(fā)育越好

不少媽媽認為孩子吃得越多,對身體越好,總喜歡給孩子多吃。然而“吃得多不如吃得對”,尤其是晚上,吃的太多,寶寶的腸胃在夜間得不到休息,會導致孩子胃腸功能失調(diào)、抵抗力下降。因此喂養(yǎng)寶寶,只要保證營養(yǎng)均衡、進食時間規(guī)律即可,不要以為寶寶吃得越多,對身體越好。

06、一降溫就禁閉門窗

一到氣溫較低的時候,不少家庭都會整天緊閉著門窗,不讓一點冷空氣跑進來。這樣做的確能使室內(nèi)更暖和,但長期生活在密閉的空間里,空氣也會越來越渾濁,對于寶寶呼吸系統(tǒng)的發(fā)育并不有利。

想讓孩子少生病,那就要勤開窗通風換氣,適當呼吸一點新鮮的空氣,更有利于提高孩子的免疫力。

07、經(jīng)常帶孩子宅在家里

有的媽媽擔心孩子會磕著碰著,總喜歡把孩子抱在懷里,或帶著孩子宅在家里玩。然而缺乏運動的孩子,免疫力往往不如常運動的孩子。媽媽應(yīng)該鼓勵寶寶多運動,小點的寶寶可以常動動小手臂、蹬腿、翻身,或者在地上爬;大一點的寶寶可以多跑多跳,多到環(huán)境較好的戶外和陽光親密接觸。運動都能加快孩子身體的新陳代謝,增強體質(zhì),提高孩子的身體免疫力。

08、未意識到二手煙的厲害

盡管其他方面做得再好,但家里有經(jīng)常抽煙的人,孩子的免疫力也會因此而降低。長期生活在二手煙的環(huán)境中,孩子患支氣管炎、兒童哮喘等呼吸道疾病的幾率要大大高于其他孩子。想要孩子免疫力更好,大人也要“管住嘴”,慎防二手煙對孩子的危害。

也就是說,除了關(guān)注寶寶最易生病的三個主要階段,在日常生活中更是要注意增強寶寶的免疫力,對于摧毀寶寶免疫力的這些做法,相信很多家長都做過,所以,一定要好好規(guī)避,幫助寶寶建立良好的免疫系統(tǒng),讓寶寶健康成長!

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