咳嗽是一種先天賦予的神經反射行為,是一種人體的自我防御自助機制,不需要刻意做該動作也能把咽喉中的異物排出,也不需要學習經過反復訓練而習得。我們知道咳嗽利于清除呼吸道分泌物和有害因子,但是頻發(fā)的咳嗽并不見得是一件好事。
咳嗽的類型有多種
急性咳嗽:咳嗽時間小于三天。急性咳嗽主要是由普通感冒或急性氣管-支氣管炎所引起。普通咳嗽除咳嗽外還伴有其他上呼吸道相關癥狀,如流涕、噴嚏、鼻塞和鼻后滴流感、咽喉刺激感或不適。急性氣管-支氣管炎,隨著咳嗽的加劇,伴細菌感染者??赛S膿痰。
亞急性咳嗽:連續(xù)咳嗽三到八周。常見的是"感染后咳嗽",當呼吸道感染的急性期癥狀消失后,咳嗽仍然遷延不愈,多表現(xiàn)為刺激性干咳或咳少量白色黏液痰,與急性咳嗽不同,這種咳嗽以病毒感冒為常見。
慢性咳嗽:連續(xù)咳嗽大于八周。慢性咳嗽與感染幾乎無關,但一些疾病卻會導致它發(fā)生,比如鼻后滴流綜合征、變異型哮喘。鼻后滴流綜合征是鼻部分泌物倒流鼻后和咽喉等部位,直接或間接刺激咳嗽感受器,導致咳嗽。而變異型哮喘是外界非細菌或病毒的刺激導致干咳,通??人员容^劇烈,夜間及凌晨咳嗽為其重要特征。
咳嗽了該怎么辦呢?
咳嗽雖然是我們身體的一種自我防御機制,但也是身體疾病的信號。一旦發(fā)生較長時間的咳嗽,我們必須查明病因,以及時阻止疾病威脅??人晕覀兛梢赃@樣做:
1、無論是何種咳嗽,都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝,喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太燙的水,對呼吸道都有刺激作用,溫水最好。
2、飲食宜清淡。油炸類的、辛辣刺激的食物都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高,但是會增加痰的產生。
3、遵照醫(yī)囑治療??人杂绕涫歉煽劝l(fā)生的起始得不到及時有效的治療,很容易使咳嗽頻繁發(fā)作,造成呼吸道出血,對肺的損害也比較大。
對于咳嗽的常見,不能不以為然,咳嗽的發(fā)生或許是其他隱藏疾病的信號,在排除感染導致的咳嗽的情況下,我們更應該深入檢查查找病因。
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