“洗洗更健康!”這句廣告詞可謂家喻戶曉,但這幾年有很多女性朋友反映自己越洗越癢,越洗越干!其實早就有婦科醫(yī)生大聲疾呼“快別瞎洗了!洗洗更不健康!”,但好像很多女性朋友并沒有接收到這個信息,一如既往的“洗洗洗”。
今天就好好給大家講講為什么不能沖洗“那里”,以及保持“那里”健康的正確方式。
盤點“陰道沖洗”5大罪!
早在1997年就有研究者將“陰道沖洗與多種疾病的關(guān)系”的相關(guān)研究結(jié)果匯總在一起,結(jié)論如下:
陰道沖洗增加盆腔炎癥的發(fā)生率
陰道沖洗會使盆腔炎發(fā)生的機會增加73%,沖洗次數(shù)越多,發(fā)生炎癥的機會越高,若是每周進行陰道沖洗,盆腔炎發(fā)生的機會則會增加到4倍。
陰道沖洗增加宮外孕和不孕發(fā)生的風(fēng)險
匯總的數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)常陰道沖洗的女性朋友發(fā)生宮外孕的機會是不做沖洗者的1.8倍,用商業(yè)的洗劑比清水風(fēng)險更高。
陰道沖洗增加宮頸癌的發(fā)生率
經(jīng)常做陰道沖洗(每周一次以上)的姐妹,發(fā)生宮頸癌的風(fēng)險比不沖洗者高86%。
陰道沖洗增加性病感染風(fēng)險
一項對1270名肯尼亞性工作者經(jīng)過10年的隊列研究發(fā)現(xiàn),用清水進行陰道沖洗的女性比不沖洗的女性感染HIV的風(fēng)險高2.64倍,如果是用有殺菌功效的洗劑沖洗那么感染風(fēng)險會更高。
陰道沖洗增加低體重兒發(fā)生風(fēng)險
還有很多研究報道顯示,如果孕前或孕期進行沖洗,還有可能增加早產(chǎn)及出生低體重兒的發(fā)生風(fēng)險。
沖洗會破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡
為什么會越洗病越多呢?(大家有興趣可以回顧一下《“你那里”每天都在發(fā)生細菌大戰(zhàn)》這篇文章。)因為陰道是一個由“乳酸桿菌”監(jiān)控的微酸性環(huán)境(pH值在4.5左右)。
在這樣的環(huán)境下,乳酸桿菌可以抑制其他病原菌的生長,維持一個平衡的小生態(tài)。但陰道沖洗會破壞陰道的生態(tài)圈,降低整個陰道的防御力,反而促進異常菌群的生長,導(dǎo)致陰道炎癥等一系列問題的出現(xiàn)。
任何時候都不要進行陰道沖洗
美國婦產(chǎn)科學(xué)院(ACOG)提出,在任何時候都不要進行陰道沖洗。如果有陰道炎癥,還是建議到醫(yī)院就診,醫(yī)生會根據(jù)癥狀給予對應(yīng)的栓劑治療,陰道沖洗治療常常是畫蛇添足的行為。除非炎癥非常嚴重,出現(xiàn)很多很臭膿性分泌物,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性沖洗。
保持陰道清潔的正確方式
正確的清洗方法:
用清水沖洗外陰即可,一天1~2次。
最好是流動的水,可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。
從前向后洗,即大小陰唇→陰道口→肛門。
有條件每天洗澡的人,洗澡時隨便清洗一下外陰即可,不必專門另洗。
補腎益脾,強健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價: ¥298臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價: ¥500增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護心血管、降血脂、降血壓。5.保護消化系統(tǒng)、保護眼睛。
健客價: ¥1721、輕體養(yǎng)膚、提神安神、清腸去脂、提升人體精神狀態(tài)、2、增強記憶力、有效的抗氧化、增強免疫力3、恢復(fù)活動、復(fù)函營養(yǎng)、強心健體
健客價: ¥500增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298百利達電子健康秤HD-380時尚外觀的設(shè)計,大型數(shù)字顯示,顯示值清晰可見。
健客價: ¥130針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個年齡段10大標準常規(guī)體檢套餐。
健客價: ¥3650清熱消腫。用于急慢性扁桃體炎、咽炎、喉炎、口腔炎。
健客價: ¥36女用私處保養(yǎng)
健客價: ¥298活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價: ¥101、幫助全身各個系統(tǒng)進行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機體的能量,促進消化,抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
健客價: ¥2331、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護心腦3、護眼、抗過敏、提供免疫力
健客價: ¥211奧利司他膠囊:用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。 維生素C片:補充維生素C。
健客價: ¥616小兒氨酚烷胺顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預(yù)防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液:清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液:健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調(diào),以至厭食、惡
健客價: ¥56絞股藍總甙片:養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚油軟膠囊:輔助降血脂。
健客價: ¥288補充維生素、礦物質(zhì)。
健客價: ¥142