保證經絡的暢通,是人體各項機能正常運作的基礎;經絡一旦阻塞,則氣血不暢,種種問題也就悄然而至。今天,主要為大家詳細解釋經絡和人體負面情緒之間的關系。
《靈樞本輸》有云:“凡刺之道,必通,十二經絡之,所終始。”可見人體的經絡系統(tǒng)一共有十二個主體,它們各自管制著一種情緒,一旦經絡在某處淤積阻塞,對應的一種負面情緒將會應運而生。點擊藍字了解:疼在經痛在絡經絡不通疼痛不止辦法來了
當肝經受阻,人會易怒;
腎經受阻,易生恐懼;
脾經阻塞,會變得滿腹牢騷,委屈不平;
肺經受阻,變得敏感悲觀;
胃經受阻,則顯得焦躁難安;
膽經受阻,會變得猶疑焦慮;
膀胱經受阻,則變得消極沉悶;
大腸經受阻,會變得懊悔煩躁;
三焦經受阻,人易緊張;
小腸經受阻,會變得哀傷憂愁;
心包經受阻,則會變得壓抑憋悶;
心經受阻,常會怨恨仇視。
這十二種經絡對應著十二種負面情緒,如果在生活中,一段時間內你無故被某種情緒所困擾,一定是經絡出現了阻塞。下面就為大家介紹幾種疏通經絡的常見方式,一定可以有效的緩解你的負面情緒。
1、運動
當代人由于生活節(jié)奏的加快,運動已經成為了一件十分奢侈的事情,每天保持適量的體育鍛煉,是一種健康有益的生活習慣,這不僅能促進身體的代謝,穩(wěn)定內分泌水準,提高我們的免疫力,對經絡的疏通也大有裨益。
因為當人體運動時,體表的溫度會升高,組織和肌肉會得到舒展放松,體內郁結在經絡中的寒氣也會隨著汗液排出體外。
2、中藥疏通
經絡是中醫(yī)的提法,用中藥進行調理疏通是再合適不過的做法,選用川芎、郁金、乳香、沒藥、獨一味、田七、桃仁、紅花、威靈仙、羌活、獨活、川烏、桂枝、肉桂等具有消解氣血瘀阻,舒經活絡的中藥材煎制服用,效果頗佳。
3、按摩
按摩也是疏通經絡的重要手段,用大拇指對位于胸部正中的膻中穴進行按壓,稍稍用力,按住5秒后松開3秒,如此持續(xù)5分鐘左右,可以起到化瘀通氣的作用。
再者,對位于后勃頸正凹陷處的風池穴進行按摩,可以起到疏通經絡,緩解負面情緒的作用,大家可以試一試。
中醫(yī)的經絡說雖然聽上去較為虛空,但它的確有一定的科學性,當生活中如果你被負面情緒所困擾,不妨對經絡進行一番疏通,一定能帶給你意想不到的收獲。
活血祛瘀,疏通經絡,消腫止痛。用于各種跌打損傷,瘀血腫痛,風濕瘀阻,關節(jié)疼痛。
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健客價: ¥35.79具有疏通經絡,活血止痛的作用。
健客價: ¥398隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達到促進血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經絡,扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強免疫功能,強身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對亞健康人群的使用更為顯著。
健客價: ¥39通經化瘀,止痛。用于氣虛血虧,瘀血凝滯引起的經期不準,經閉,腹部痞脹,身體消瘦,四肢困倦,產后惡露不盡等癥。
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健客價: ¥69補氣血,通經絡,壯筋骨,健脾胃。用于貧血,病后體質虛弱所致的腰膝酸痛,婦女帶下,月經不調。
健客價: ¥15補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經絡。用于久痹體虛,關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥33祛風濕,通經絡,殺蟲。治風濕痹痛,痢疾,牙痛,疥癬。
健客價: ¥10補氣血,通經絡,壯筋骨,健脾胃。用于貧血,病后體質虛弱所致的腰膝酸痛,婦女帶下,月經不調。
健客價: ¥16.5補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經絡。用于久痹體虛,關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥35.06通經絡,祛風濕,鎮(zhèn)痛祛寒。用于風寒濕痹,四肢痹痛,神經麻痹,手足麻木。
健客價: ¥28通經絡,祛風濕,鎮(zhèn)痛祛寒。用于風寒濕痹,四肢痹痛,神經麻痹,手足麻木。
健客價: ¥23補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經絡。用于肝腎不足,風濕阻絡所致的尪痹,癥見肌肉、關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利,腰膝酸軟,畏寒乏力;類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥49補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經絡。用于肝腎不足,風濕阻絡所致的尪痹,癥見肌肉、關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利,腰膝酸軟,畏寒乏力;類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
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健客價: ¥49補氣血,通經絡,壯筋骨,健脾胃。用于貧血,病后體質虛弱,腰膝酸痛,婦女帶下,月經不調。
健客價: ¥298活血化瘀,行氣通絡。用于氣滯血瘀引起的視物模糊不清,突然不見癥;視網膜中央靜脈阻塞癥的吸收期見上述證候者。
健客價: ¥39