祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)整體,“有諸內(nèi)必形于諸外”,內(nèi)病外治是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的治療原則之一,可起到治療相應(yīng)臟器疾病的目的。中藥足浴具有調(diào)理臟腑、平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)脈、強(qiáng)身健體、延緩衰老等作用,操作簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)安全、老少皆宜。烈日炎炎,酷暑難耐,人們?nèi)菀壮龊怪惺?,中醫(yī)認(rèn)為中暑多為暑熱侵襲所致,當(dāng)以清熱解暑為法,中藥泡腳能夠清熱解暑、芳香化濕、預(yù)防中暑。下面推薦3個(gè)防中暑中藥泡腳方:
防中暑中藥泡腳方
香蘭荷葉湯:
鮮藿香、鮮佩蘭各30克,鮮荷葉1張,每日兩次,每次10~30分鐘,每日1劑。
二香黃連湯:
連翹、黃芩、藿香、羌活、葛根、鉤藤各15克,蒲公英、生石膏各30克,大黃10克。每日兩次,每次10~30分鐘,每日1劑。
三黃石膏湯:
黃連、黃芩、大黃、柴胡、鉤藤、薄荷各10克,寒水石、生石膏各30克。每日兩次,每次10~30分鐘,每日1劑。
中藥足浴器具質(zhì)地應(yīng)無(wú)害、安全、保溫性能好,推薦使用木質(zhì)材料的泡腳桶,這樣吸收藥物的效果更好。器具的高度應(yīng)超過(guò)20cm(水要沒(méi)過(guò)腳踝),寬度則以能容納雙腳為宜。
泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以半小時(shí)左右為宜。時(shí)間太長(zhǎng),容易增加心臟負(fù)擔(dān)。另外,由于過(guò)多的血液會(huì)涌向下肢,體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。
飯后半小時(shí)不宜泡腳。在吃完飯后,人體的血液大量流向消化道,如果這時(shí)候選擇泡腳,就會(huì)使原本要流向消化道的血液轉(zhuǎn)而流向下肢,日久會(huì)影響消化吸收而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。所以,最好在飯后1小時(shí)再泡腳。泡腳后要注意保暖,待全身熱力慢慢下降,可以輕輕捏捏腳,以達(dá)到舒活筋骨的目的。
舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥51.8收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥26.5清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥15淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達(dá)到滋補(bǔ)潤(rùn)澤。用于黯淡、萎黃、長(zhǎng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià): ¥58本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現(xiàn)象,讓您的肌膚變得飽滿(mǎn)水潤(rùn)。使用時(shí),清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤(rùn)柔滑。長(zhǎng)期使用可以出現(xiàn)嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價(jià): ¥49調(diào)節(jié)油脂平衡,補(bǔ)充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價(jià): ¥98有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià): ¥43溫中補(bǔ)虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥25傣醫(yī):別菲解逼,通喃補(bǔ)塔檔細(xì),兵沙把暈。 中醫(yī):清熱解毒,祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸,急、慢性乙型肝炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥47彝醫(yī):嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥28高血糖及其并發(fā)癥人群使用的外用足浴類(lèi)產(chǎn)品。
健客價(jià): ¥240高血糖的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化,此時(shí)尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時(shí),配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒(méi)藥活血止痛?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒(méi)藥等均具有改善周?chē)貉h(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià): ¥240利尿消腫。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)氣益血。
健客價(jià): ¥1500生津提神。
健客價(jià): ¥240最美方隊(duì) 白求恩醫(yī)療方隊(duì)接受檢閱
入秋就鼻癢感冒?多是過(guò)敏性鼻炎
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