父母和長輩天天告訴我們要多喝水。因?yàn)樗巧矗眢w的代謝需要水分參與。而我們卻常常把“每天多喝水”，當(dāng)做耳旁風(fēng)，左耳朵進(jìn)右耳朵出。

　　今天，給您講述一名腫瘤內(nèi)科醫(yī)生患癌后的忠告，他在國內(nèi)某知名論壇詳細(xì)講訴了自己的患癌、抗癌經(jīng)過：每天堅(jiān)持喝2000毫升白開水，真的不是害你！

　　我是一名腫瘤內(nèi)科醫(yī)生，天天和患者打交道，沒想到有一天，我自己也突然患了癌。治療中，我經(jīng)歷了局部麻醉下的手術(shù)，手術(shù)床上都是我嚇出來的汗水；我也經(jīng)歷了與主治醫(yī)生對(duì)病情判斷的分歧，最后，我選擇了信任醫(yī)生。

　　查出癌癥——我瞬間被掏空！

　　我在一家三甲醫(yī)院工作，畢業(yè)十幾年了，在臨床中積累經(jīng)驗(yàn)，逐漸做到了高級(jí)職稱，感到身上的責(zé)任更重了。平時(shí)臨床工作一直很忙碌，養(yǎng)成了少喝水、憋尿的習(xí)慣，上夜班還要經(jīng)常熬夜，這也是很多職業(yè)人士的通病，但我不吸煙，也不飲酒！

　　我的水杯放在辦公室里，但基本沒時(shí)間去喝，都是到了吃飯時(shí)間才覺得口渴，可是等吃飯時(shí)唾液分泌出來，饑渴的感覺又過去了。每天上廁所的次數(shù)都是固定的，早上、中午飯前、下班后、回家后，其實(shí)，尿的顏色一直是深黃的，但我沒注意。正是因?yàn)槲覍W(xué)醫(yī)所以我知道，膀胱癌的主要誘因是吸煙，而我年紀(jì)又不大，根本算不上高危人群。

　　一次路過我們醫(yī)院的體檢中心時(shí)，看到體檢的人少，我一時(shí)興起做了個(gè)體檢，當(dāng)做到腹部彩超時(shí)，彩超室的醫(yī)生說我憋尿時(shí)間短，膀胱有點(diǎn)看不清，好像右側(cè)輸尿管口有點(diǎn)什么，讓憋尿后找主任好好看看。

　　當(dāng)時(shí)我根本沒在意，一周后和家人聊天說起這件事，家人敦促我去看看，我被催了幾次也煩了，于是去檢查。結(jié)果，這次就出事了。

　　彩超室主任：“你這個(gè)有點(diǎn)問題，在右側(cè)輸尿管口飄著一個(gè)像口袋似得，肯定不是腫塊，它是飄著的，但還是做個(gè)膀胱鏡吧。”

　　我說：“不用了吧，好麻煩”

　　彩超室主任：“做一個(gè)放心”

　　我其實(shí)也比較害怕膀胱鏡檢查，做鏡檢的時(shí)候，我還能從對(duì)面鏡子中看到顯示屏幕，和消化內(nèi)鏡似的，全程可視。一開始打了麻藥還好，但擴(kuò)尿道時(shí)還是疼得我直咬牙，當(dāng)我看到一個(gè)菜花樣腫塊出現(xiàn)在屏幕里——腫瘤！惡性腫瘤！

　　我一眼就看出來了，但腦袋就像瞬間空了一樣，連疼痛都忘了！我心里瞬間就像堵住了，什么思維都沒有，腦袋卻自動(dòng)指揮嘴巴說：“這個(gè)得取病理，我是腫瘤科的嘛，一定得有病理！沒事，你直接取就行，我知道，這個(gè)惡性可能大，得做手術(shù)...

　　麻醉手術(shù)——嚇出我一身汗！

　　做完檢查出來后，我茫然地發(fā)了個(gè)短信給我的博士生導(dǎo)師，告訴我被查出了膀胱腫瘤，可能下個(gè)月不能進(jìn)行博士畢業(yè)答辯，也不能值班了。然后我就不知道該告訴誰、該干什么，只想回家。

　　后來才知道，導(dǎo)師接到我的短信后，把我的工作、手術(shù)都安排了！接下來的治療節(jié)奏很快，我先做了檢查，證實(shí)還沒有出現(xiàn)臨床影像上的轉(zhuǎn)移，之后就確定了手術(shù)醫(yī)生——某泌尿外科主任，去手術(shù)前我還想瞞著我的家人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這是不可能的事情，她們早就感覺不對(duì)勁，在飯桌上我只好坦白了。

　　然后就是媽媽、愛人陪著我到了省城醫(yī)院住院。在這期間，我忍住沒去查膀胱癌的各種診斷治療方式，雖然那些我已經(jīng)知道，但一遍遍反復(fù)看不會(huì)對(duì)手術(shù)有什么幫助的。

　　由于身體原因只能在局麻下手術(shù)，我一直是清醒狀態(tài)，用手扣住手術(shù)床，聽到手術(shù)整個(gè)過程。手術(shù)進(jìn)行的很順利，術(shù)后下臺(tái)時(shí)，麻醉師發(fā)現(xiàn)床上都是水，其實(shí)那都是我身上嚇出來的汗！

　　回到病房之后，手術(shù)刀口痛了兩晚，然后膀胱痙攣痛了兩晚，一直帶著尿袋，慢慢等里面沒有血之后，終于輕松了！再后來，我自己進(jìn)行膀胱灌注化療，自己下導(dǎo)尿管、沖洗，一周一次，2周一次，再到一個(gè)月一次。經(jīng)歷了3年時(shí)間，幾次復(fù)查都沒有發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)，我僥幸逃過了腫瘤的“魔爪”。

　　我的忠告——記住受用一輩子！

　　現(xiàn)在，我每天喝2000毫升白開水，我不抽煙、不喝酒，盡量不熬夜；我和手術(shù)醫(yī)生保持良好的聯(lián)系，每次復(fù)查沒有問題的喜悅也和他們分享。不過，作為一名腫瘤內(nèi)科的醫(yī)生，我有幾句忠告：

　　1、身體是本錢，良好的生活習(xí)慣可以讓你避開疾?。?/p>

　　身體是本錢，不要以為工作離不開你，其實(shí)是你離不開工作，太多的欲望會(huì)把自己搞得壓力山大；如果工作環(huán)境就是忙碌不停，那就培養(yǎng)一個(gè)良好的習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙酒、應(yīng)酬，經(jīng)常喝水、該上廁所上廁所，哪怕是跑著去、跑著回，除了夜班，該好好睡覺就別熬夜！

　　我看到很多患者邊打著化療邊喝著酒、抽著煙，以為人生樂趣不離煙酒；我看到很多患者邊住院治療、邊繼續(xù)工作，不想停下努力的腳步卻不知道還能堅(jiān)持多久。

　　一些人得了癌癥后，希望疾病不干擾他的習(xí)慣、不影響他的享樂、不干擾他的工作，拜托！你得了一種嚴(yán)重疾病，這么藐視它你會(huì)輸?shù)?，就算你的醫(yī)生再專業(yè)、你的治療再高級(jí)也不行。

　　2、和家人要坦誠，再多的專業(yè)知識(shí)也比不過家人的陪伴！

　　心理的支撐更重要！一些人發(fā)現(xiàn)癌癥后，不相信的初期感覺過去后，就剩下恐懼了。在這種情況下，對(duì)疾病的期望一般不切實(shí)際，希望一下子就解決問題或者希望很輕松的穩(wěn)定很長一段時(shí)間。

　　當(dāng)然，有這種想法是可以理解的，但如何度過這個(gè)難關(guān)呢？這時(shí)家人的陪伴就非常重要，他們是關(guān)鍵！

　　最常見的情況就是我們?nèi)?huì)診，作為患者家屬都是第一時(shí)間知道病情，然后過渡給本人，他（她）們通常能堅(jiān)定的接受突如其來的打擊，然后用自己的方式解決問題，盡管不一定都對(duì)，但這是合情理的。

　　多說一句，我不覺得在我國這種社會(huì)文化情況下，本人完全知情而獨(dú)立承擔(dān)治療（像國外那樣），更有利于病情；當(dāng)然，瞞病情跟防賊似得，也沒有必要，患者可能比想象中堅(jiān)強(qiáng)，他只是需要時(shí)間和更多的關(guān)注。

　　3、面對(duì)疾病時(shí)請(qǐng)相信醫(yī)生，信任是讓醫(yī)生重視你的最好方法！

　　面對(duì)疾病，最重要的協(xié)助者是你的醫(yī)生！就像絕大多數(shù)患者是來看病的、來尋求幫助的，絕大多數(shù)醫(yī)生也是來治病的、準(zhǔn)備幫助患者的。醫(yī)患之間的基本信任是天然的，只是目前被某些因素干擾，但這不能改變疾病才是醫(yī)患雙方共同的敵人。

　　我作為腫瘤?？漆t(yī)生面對(duì)患者時(shí)，首先想到的是如何能好好溝通，畢竟惡性腫瘤對(duì)于個(gè)人和家庭都是大問題。最困難的事情是談治療費(fèi)用的問題，我能提供的幫助只能是實(shí)話實(shí)說，但由于患者經(jīng)濟(jì)困難不能接受更好治療的時(shí)候，心里還是很難受，只能盡量選擇患者能承受的治療。

　　最后，當(dāng)出現(xiàn)新的情況時(shí)，不要選擇懷疑或者猜忌，而是更多的溝通。我在接受手術(shù)后、夜里膀胱絞痛的時(shí)候，自己診斷是泌尿系結(jié)石發(fā)作了，第二天準(zhǔn)備和外科醫(yī)生討論一下，結(jié)果他張口就說，是術(shù)后膀胱痙攣，很常見。我沒有再瞎猜，畢竟還是他們見得多，結(jié)果用了對(duì)癥的藥，很快就好了。