寶寶需要喝水嗎？

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶到底需不需要補(bǔ)水呢？

　　并非吃母乳的寶寶就不需要喝水，建議在喂完奶后，適量喂一點(diǎn)點(diǎn)水，不僅能補(bǔ)充所需水分，還能達(dá)到清潔口腔以及奶漬的問(wèn)題，減少鵝口瘡的發(fā)病幾率。

　　如果媽媽飲食油膩、火氣大，通過(guò)母乳也會(huì)導(dǎo)致寶寶上火，那么這個(gè)時(shí)候，寶寶也是需要補(bǔ)水的。

　　每個(gè)寶寶身體狀況不一，因此喂水多少也需要按照寶寶自身情況適量補(bǔ)充。

　　奶粉喂養(yǎng)的寶寶還需要喂水嗎？

　　一般來(lái)說(shuō)，只要按照比例沖奶粉，其水分是完全可以滿足寶寶的需要的。但喝配方奶的寶寶相較母乳喂養(yǎng)的寶寶容易缺水，建議家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)為寶寶補(bǔ)充些水分。

　　因?yàn)閷殞毟闻K的代謝功能和腎臟的濃縮稀釋功能尚在不斷完善過(guò)程中，滲透壓過(guò)高、過(guò)低都會(huì)給寶寶的腎臟增加額外的負(fù)擔(dān)，還可能引起大便干燥而出現(xiàn)便秘、口唇干燥等，因此吃配方奶粉的寶寶一定要按時(shí)喝水，這點(diǎn)一定要引起媽媽的重視。

　　特別強(qiáng)調(diào)

　　寶寶補(bǔ)水要適量，不要覺(jué)得喝水健康就可勁兒給寶寶灌水！

　　寶寶每日的水分是否充足，可以觀察寶寶的小便：

　　若尿液少、偏黃，那就說(shuō)明寶寶攝入的水分不足，需要增加喝水量。

　　若寶寶的小便次數(shù)和顏色正常，可讓寶寶少量多次飲水。

　　另外，寶寶若有急性失水現(xiàn)象，如急性腹瀉、劇烈嘔吐等，一定要及時(shí)為寶寶補(bǔ)水，以免造成脫水。

　　寶寶喝水的三個(gè)知識(shí)點(diǎn)？

　　喝什么？

　　白開(kāi)水是寶寶最佳的選擇！

　　白開(kāi)水是天然狀態(tài)的水，其中的鈣、鎂等元素對(duì)身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開(kāi)水，因?yàn)楸┞对诳諝庵?小時(shí)以上的開(kāi)水，生物活性將喪失70%以上。

　　什么溫度最適宜？

　　過(guò)冷或過(guò)熱的水，都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力。一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開(kāi)水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開(kāi)水最適宜。

　　怎樣喝？

　　只要寶寶的小便正常，可根據(jù)實(shí)際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應(yīng)給寶寶增加飲水的次數(shù)，而不是飲水量。

　　此外，父母還應(yīng)注意：

　　01.奶嘴的口也不要太大

　　寶寶經(jīng)常咬奶嘴的口子，那樣就會(huì)越來(lái)越大，口大流水就快，這樣寶寶就容易被嗆著。喂前可以把奶瓶先倒過(guò)來(lái)試試。

　　02.采用正確的喂水姿勢(shì)

　　盡量抱起寶寶喂水，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的水液自然流入小腸，這樣會(huì)比躺著喂水減少發(fā)生嗆著的機(jī)會(huì)。

　　如果還是會(huì)嗆，那么奶嘴放在寶寶口中不要太正，往左右兩邊偏一點(diǎn)，這樣寶寶吃得會(huì)較慢，水不會(huì)直接沖進(jìn)氣管，就不會(huì)嗆了。

　　03.控制速度，寧慢勿急

　　有些父母會(huì)歸罪于寶寶自己吞吸得很急，但是奶瓶在父母手上，父母可通過(guò)控制奶瓶的進(jìn)出及奶嘴孔的大小來(lái)左右寶寶吸奶的速度。

　　04.不要讓寶寶仰著頭喝水

　　如果是用勺子喂的，一次少舀一些，多喂幾次。寶寶喝完水后豎起來(lái)拍拍后背，直至打嗝即可。

　　05.喝水時(shí)別讓寶寶哭或笑

　　嬰幼兒哭泣、呼吸急促、或氣喘時(shí)，吃東西也容易被吸嗆，所以要避免讓寶寶邊哭邊吃；

　　另外，寶寶喝水時(shí)不要逗寶寶，邊笑邊喝也會(huì)嗆著。

　　06.飯前、睡前不要多喝水

　　飯前給寶寶喝水，會(huì)稀釋胃液，影響寶寶的食欲，也不利于食物的消化。

　　正確的飲用方法是，讓寶寶在飯前半小時(shí)喝少量的水，這樣可以促進(jìn)唾液的分泌，幫助寶寶消化食物。

　　寶寶睡前也不要多喝水，年齡較小的寶寶深睡后，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過(guò)多，會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致第二天精神不佳，也可能導(dǎo)致遺尿。

　　07.突然或反復(fù)吸嗆要小心

　　突然或反復(fù)吸嗆時(shí)，可能會(huì)造成嚴(yán)重的吸入性肺炎，這也可能是由于口咽部有疾病，最好帶寶寶給兒科醫(yī)師好好檢查一番。

　　寶寶喝水多了會(huì)導(dǎo)致水中毒嗎？

　　“水中毒”的情況一般好發(fā)于6個(gè)月以下的嬰幼兒，主要是因?yàn)閶胗變旱哪I臟功能要到1歲以后才能到達(dá)成人正常的標(biāo)準(zhǔn)，一旦寶寶攝入水分過(guò)多，腎臟將無(wú)法及時(shí)排出體內(nèi)的過(guò)多水分，而水分積聚在血液中導(dǎo)致納離子濃度被過(guò)分稀釋，造成低血鈉，就會(huì)引起水中毒。

　　“水中毒”的寶寶會(huì)有嗜睡、煩躁不安、厭食、嘔吐、體溫降低、全身性痙攣，甚至昏迷、死亡等表現(xiàn)。

　　所以，喂寶寶水不可過(guò)多也不能過(guò)少，適量即可。最簡(jiǎn)單粗暴的鑒別方法，就是看寶寶尿液的顏色以及頻率次數(shù)多少。

　　特別強(qiáng)調(diào)

　　還有很多家長(zhǎng)都說(shuō)“寶寶不愛(ài)喝水，能不能加葡萄糖？或是菊花晶？果汁？”

　　這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：除了水，健康的新生兒不需要果汁或其他液體飲料。

　　如果寶寶不愛(ài)喝水說(shuō)明身體不缺水，不要強(qiáng)迫孩子喝，如有必要可以將水果切片泡在水里讓水有個(gè)味兒即可，不要與其他飲料等沖兌在一起！

　　寶寶喝水原來(lái)有這么多學(xué)問(wèn)！

　　這下媽媽們知道，

　　寶寶該怎么喝水了吧？