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武漢6歲小孩患上失眠 每晚折騰到凌晨三點才入睡

2015-03-20 來源:健康網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前該科每天接診約100名失眠患者,其中不乏中小學生,楊樂是她接診過的最小的失眠者,這位小學生失眠的原因跟基因和情緒上的焦慮有關(guān),通常是受家長過多擔心、家庭的緊張氣氛影響,在實際治療時需要家長和孩子共同配合。

   去醫(yī)院看失眠的患者中,竟然出現(xiàn)了6歲小伢的身影。明日是世界睡眠日,專家指出,除了上班族,失眠患者中學生人群也在增加。

  家住漢口寶豐路的楊樂(化名)今年剛上小學,年后開學,每天晚上9點鐘上床,他總是翻來覆去睡不著,一直要熬到凌晨3點才睡,早上起來上學無精打采。起初家長以為是過年期間作息亂了,慢慢調(diào)整就會好,但一直沒有改善,昨日無奈帶著孩子到同濟醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科求助。
 
  該科楊淵副教授介紹,目前該科每天接診約100名失眠患者,其中不乏中小學生,楊樂是她接診過的最小的失眠者,這位小學生失眠的原因跟基因和情緒上的焦慮有關(guān),通常是受家長過多擔心、家庭的緊張氣氛影響,在實際治療時需要家長和孩子共同配合。
 
 
  楊淵提醒,人體從晚上10點開始會產(chǎn)生一種睡眠激素,11點鐘分泌最旺盛,此時最容易入睡,但超過12點后睡眠激素停止分泌,如果腦部過了該困倦休息的最佳時間點還非常活躍,過后就很難睡著睡好了。
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