2018-04-26
糖尿病100問之12-13：糖友能長壽、中醫(yī)治糖
對糖尿病病人壽命產(chǎn)生最大的威脅不是糖尿病本身，而是糖尿病的并發(fā)癥，只要病人的病情得到滿意的控制，使并發(fā)癥不發(fā)生或保持在輕度水平而不向前發(fā)展，糖尿病病人就可以享有非糖尿病者基本相同的壽命。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
對糖尿病病人壽命產(chǎn)生最大的威脅不是糖尿病本身，而是糖尿病的并發(fā)癥，只要病人的病情得到滿意的控制，使并發(fā)癥不發(fā)生或保持在輕度水平而不向前發(fā)展，糖尿病病人就可以享有非糖尿病者基本相同的壽命。
運(yùn)動(dòng)對于糖尿病患者來說,其重要性自然不言而喻,去不了健身房,沒有專業(yè)教練的正確合理指導(dǎo),糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)量很難控制,多運(yùn)動(dòng)比少運(yùn)動(dòng)好的觀念似乎根深蒂固,那么糖尿病患者可以大量運(yùn)動(dòng)嗎?
2型糖尿病在出現(xiàn)下述情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)應(yīng)用胰島素治療：（1）發(fā)生酮癥酸中毒、非酮癥高滲性昏迷、乳酸性酸中毒等急性并發(fā)癥者；（2）應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，如嚴(yán)重感染、外傷、手術(shù)、急性心肌梗塞等；
南瓜中含有微量元素鈷、鋅、銅和果膠等，能促進(jìn)人體胰島素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，能增強(qiáng)抗貧血、抗癌的能力，可清除體內(nèi)細(xì)菌毒性，減少結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化。
糖尿病患者喝哪些降糖粥好呢？有些粥不僅美味，而且對糖尿病患者的血糖有降糖作用。今天就給您介紹幾種粥膳，營養(yǎng)健康，還能輔助降糖。
糖尿病患者除正規(guī)使用藥物治療外，多吃有關(guān)食物，利用它們的降糖作用也能收到一定的功效。那么，常見的降糖的食物有哪些呢？
家務(wù)勞動(dòng)的熱量消耗并不大，屬于輕體力勞動(dòng)，主要是為了維持人們每天的熱量攝入與消耗之間的平衡。但是，有歐美的研究者認(rèn)為，如果一周5天，每天進(jìn)行30分鐘的中等家務(wù)勞動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)量可以使人保持健康?，F(xiàn)在我們就來看看如何讓輕體力的家務(wù)勞動(dòng)轉(zhuǎn)身變?yōu)橹械冗\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的家務(wù)勞動(dòng)。
四個(gè)有益于血糖調(diào)節(jié)的鍛煉動(dòng)作，每天只需要幾分鐘即可完成，它會(huì)讓你的身體對胰島素更敏感，從而有助于更好地控制血糖。
磺脲類常用的藥物有格列吡嗪、格列齊特、格列美脲、格列苯脲和格列喹酮等。此類藥物一般在餐前半小時(shí)服用，餐前過早服用可致低血糖發(fā)生，進(jìn)餐時(shí)或餐后服用則對餐后血糖控制不理想，即使是餐前半小時(shí)服用仍要注意低血糖的發(fā)生。
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