2020-03-01
糖尿病其實不止陰虛這么簡單！
中醫(yī)認為，人體手背、足背屬陽，這些地方發(fā)涼，提示身體陽虛。而手心、足心屬陰，這些地方發(fā)熱，提示身體陰虛。而手的涼熱，更多反應的是上焦的狀況，足的涼熱，通常反應的是下焦的狀況。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
中醫(yī)認為，人體手背、足背屬陽，這些地方發(fā)涼，提示身體陽虛。而手心、足心屬陰，這些地方發(fā)熱，提示身體陰虛。而手的涼熱，更多反應的是上焦的狀況，足的涼熱，通常反應的是下焦的狀況。
雜糧豆類的食物盡量整粒吃，做到能吃粒的不吃面，蔬菜類的最好用手掰，比如大白菜就比較適合糖尿病人，但是不同的做法出現(xiàn)的血糖值就會一樣，如果白菜用手掰成一塊塊，用猛火炒或者水焯一下就和吃燉白菜出現(xiàn)的血糖值完全不一樣了。
我們知道，血糖的來源主要來自食物中的碳水化合物，這些碳水化合物經(jīng)消化成為葡萄糖，再被吸收入血液而成為血糖。因此，食物對血糖的影響主要包括兩個方面，一是碳水化合物含量的多少，二是吸收入血的速度。
國外有研究表明，每餐攝入1大勺醋，既能夠降低飯后血糖的上升速度，抑制胰島素的分泌，又可以減少血液中的膽固醇總量，降低血壓。
飲食控制是糖尿病治療五駕馬車中最重要的一匹馬，糖尿病患者控制飲食并不是單純控糖，而應該控制總熱量攝入，同時均衡營養(yǎng)攝入，少量多餐，戒煙限酒。應該制定飲食計劃，稱重飲食，定時定量進餐，每日的總熱量攝入要量化。
對于戴口罩，大多數(shù)人戴的口罩都是一次性醫(yī)用外科口罩，一面是白的，一面是淺藍色的，請牢記：白色的是內(nèi)面，靠自己的鼻子和嘴巴，淺藍色的外面，不要戴反。
糖尿病患者經(jīng)常出現(xiàn)手腳痹痛的癥狀。有不少病人形容，痺痛之初有如針尖肌表的感覺，及后會加劇疼痛感。如果失治，最終很可能令患處失去感覺，這意味著神經(jīng)細胞已經(jīng)壞死，需要截肢處理。
高碳水食物會引起血糖升高，刺激胰島素反應。胰島素過量分泌一個是會使糖類變?yōu)橹荆視寡豪镆葝u素含量增加，導致胰島素抵抗，最終發(fā)生糖尿病。這就是為什么說大部分2型糖尿病與高碳水飲食有關的內(nèi)在機理。
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