別人叫我老李，今年56歲，有10年糖尿病史?；疾∵@些年，我和血糖之間的戰(zhàn)爭從未停止，最糟糕時(shí)，空腹血糖高達(dá)11mmol/L，餐后2小時(shí)血糖18mmol/L，還合并眼底出血、糖尿病足、早搏心律不齊等多種并發(fā)癥，非常痛苦。
所幸經(jīng)過長達(dá)10年的艱苦抗糖，還是讓我找到了科學(xué)管理血糖的方法，現(xiàn)在我餐后、空腹血糖均能達(dá)標(biāo)，并發(fā)癥也在逐漸好轉(zhuǎn)，飲食基本與常人無異……今天，我要把這10年的“抗糖”經(jīng)歷講述出來，希望能幫更多糖友少走彎路，血糖達(dá)標(biāo)，遠(yuǎn)離并發(fā)癥，早日恢復(fù)健康！
禍?zhǔn)聫奶於?/strong>
2009年十一剛過，我就開始看東西模糊，還總有個(gè)黑影，我以為手機(jī)看多了，就上眼藥水，可是都沒用，就去醫(yī)院掛了眼科，檢查后大夫說是視網(wǎng)膜病變，建議我轉(zhuǎn)內(nèi)分泌科，測血糖時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹竟然12mmol/L，大夫告訴我是2型糖尿病引起了并發(fā)癥。我心情沮喪極了，我母親就是糖尿病，后來發(fā)展到下肢血管閉塞，糖尿病足，眼看腳趾一點(diǎn)點(diǎn)變黑，潰爛，最后切除了潰爛的腳趾，可還是因?yàn)閭诟腥救ナ懒?。去世時(shí)母親75歲，在她最后5年，我一直陪在她身邊，看著她每天被病痛折磨，我也承受了巨大的情感煎熬。從那以后，我對糖尿病一直都很畏懼，沒想到的是，怕什么來什么，我才40多歲也得了這個(gè)病。
血糖達(dá)標(biāo)原來挺簡單
因?yàn)閼峙绿悄虿。瑥牡貌≈蹙鸵恢眻?jiān)持吃降糖藥，剛開始二甲雙胍每天兩次，每次一片，血糖就能控制在7mmol/L。可2年后，血糖就降不下來了，只好加藥，把二甲雙胍加到每天2次，每次2片，還在每頓飯前增加了一次諾和龍，調(diào)整用藥后，很長一段時(shí)間血糖都能控制在10mmol/L以下，身體也沒有不舒服，時(shí)間久了就有些松懈，想著糖尿病也許沒有想象中可怕，有時(shí)工作忙起來，一、兩個(gè)月也想不起來測血糖，而讓我始料未及的是，這時(shí)病情悄悄發(fā)生了變化……
并發(fā)癥還是來了！
2017年8月中旬，遠(yuǎn)在日本的女兒女婿回國看我，我心里高興，就多喝了幾頓酒，飲食上也沒太注意（平時(shí)吃飯?zhí)貏e注意，很少吃米飯，肉類也只吃幾口）。結(jié)果9月份的時(shí)候，眼睛看東西就又開始模模糊糊的，眼底還有出血，眼前總有個(gè)黑影在哪兒晃。晚上泡腳，腳燙了都不知道疼，捏著都沒知覺，我覺得可能是糖尿病并發(fā)癥，就趕緊到醫(yī)院檢查，結(jié)果空腹10點(diǎn)多，餐后竟然高達(dá)18mmol/L，醫(yī)生說高血糖已經(jīng)引起了并發(fā)癥，半個(gè)月后，還查出了心律不齊、房顫，成天胸悶、氣短，害怕母親的經(jīng)歷在自己身上重演，我經(jīng)常擔(dān)心的整夜失眠。
方法對糖尿病也能好
回到日本的女兒得知我的情況很擔(dān)心，非要回國看我。3天后，女兒回來了，還帶來了日本科學(xué)管理血糖的方法，當(dāng)時(shí)我根本沒抱太大希望，畢竟得病這些年，偏方、秘方、神醫(yī)都沒少看，結(jié)果都不理想，但又不忍心拂了女兒的好意，只好同意試試。
方法并不難，就是通過飲食、運(yùn)動(dòng)、物理控糖三種方法來系統(tǒng)管理血糖，沒想到效果出奇的好，管理血糖才7天，空腹就降到了6.7，餐后也從18mmol/L降到了10mmol/L，一段時(shí)間后，眼底出血吸收了，看東西清亮了，腳趾恢復(fù)了知覺，捏著知道疼了，能感覺到冷熱了，如今已經(jīng)3個(gè)月了，我不僅飲食恢復(fù)了正常，心臟也再沒出現(xiàn)過問題。
用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià)： ￥108蘇州爾達(dá)醫(yī)療設(shè)備有限公司生產(chǎn)之HEA系列血糖儀與HEA系列血糖試紙配套使用，HGM-11系列血糖儀與AS1系列血糖試紙配套使用，用于自測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度；本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測，測試結(jié)果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià)： ￥198測量血糖濃度。
健客價(jià)： ￥59奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者，奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥82溫和無泡清潔，洗后保濕不緊繃。
健客價(jià)： ￥39用于測量成人血壓及脈搏數(shù)。
健客價(jià)： ￥259適用于外科手術(shù)后有臨時(shí)性造口或永久性造口的造口人士。特別適用于雙腔造口、術(shù)后造口，大口徑造口、造口疝；以及排出量多的造口人士。
健客價(jià)： ￥249溫和滋潤、持久保濕、柔嫩光滑。
健客價(jià)： ￥48測量體溫。
健客價(jià)： ￥9適用于造口者收集造口排泄物, 其中尿路造口袋僅適用于尿路造口者收集造口排泄物。
健客價(jià)： ￥930仙鶴配件。
健客價(jià)： ￥59用于測量人體血壓及脈搏。
健客價(jià)： ￥188供家庭個(gè)人用戶和醫(yī)療單位測量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無法正確表達(dá)自己人士)
健客價(jià)： ￥228具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能 、提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán)，提高機(jī)體免疫能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià)： ￥1250本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎，對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者，主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià)： ￥115本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎，對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者，主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià)： ￥42鹽酸左氧氟沙星口服制劑和注射劑可用于治療成年人（≥18歲）由下列細(xì)菌的敏感菌株所引起的下列輕、中、重度感染。 1、醫(yī)院獲得性肺炎。 2、社區(qū)獲得性肺炎。 3、急性細(xì)菌性鼻竇炎。 4、慢性支氣管炎的急性細(xì)菌性發(fā)作。 5、復(fù)雜性皮膚及皮膚結(jié)構(gòu)感染。 6、非復(fù)雜性皮膚及皮膚軟組織感染。 7、慢性細(xì)菌性前列腺炎。 8、復(fù)雜性尿路感染。 9、急性腎盂腎炎。 10、非復(fù)雜性尿路感染。 1
健客價(jià)： ￥4.5補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏、倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià)： ￥25需要補(bǔ)充維生素C的11——17歲人群及成人、孕婦、乳母。
健客價(jià)： ￥16補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏，倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià)： ￥36適用于敏感菌引起的： 1.醫(yī)院獲得性肺炎； 2.社區(qū)獲得性肺炎； 3.急性細(xì)菌性鼻竇炎； 4.慢性支氣管炎的急性細(xì)菌性發(fā)作； 5.復(fù)雜性皮膚及皮膚結(jié)構(gòu)性感染； 6.非復(fù)雜性皮膚及皮膚軟組織感染； 7.慢性細(xì)菌性前列腺炎； 8.復(fù)雜性尿路感染； 9.急性腎盂腎炎； 10.非復(fù)雜性尿路感染； 11.吸入性炭疽(暴露后)。
健客價(jià)： ￥9.5歐姆龍專用穩(wěn)壓電源，適應(yīng)于HEM-746C HEM-7051 HEM-752 HEM-942C HEM-7011 HEM-7000 HEM-745C HEM-7300等。
健客價(jià)： ￥33
老年糖尿病患者運(yùn)動(dòng)需要注意的問題
糖尿病患者一定要注意這6個(gè)生活細(xì)節(jié)
糖尿病患者不要等出現(xiàn)牙齒松動(dòng)或脫落
注意這十大事項(xiàng)可以讓您遠(yuǎn)離糖尿病
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