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糖尿病能逆轉(zhuǎn) 專家和糖友們的分享干貨

2020-01-04 來源:糖友生活百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:能否逆轉(zhuǎn)糖尿病,取決于患糖尿病的時間長短,疾病嚴(yán)重程度和自己的基因。廣東省糖胖病逆轉(zhuǎn)專業(yè)委員會專家研究表明:糖尿病發(fā)病的3-5年內(nèi)是逆轉(zhuǎn)的最佳時間,所以逆轉(zhuǎn)糖尿病刻不容緩,需要運用系統(tǒng)的方法來實現(xiàn)。

血糖超出指標(biāo)對血管產(chǎn)生的危害而引起血管病變是導(dǎo)致并發(fā)癥最主要的原因,是引起糖尿病患者致殘致死的大敵。那么怎樣才算是成功控糖?其技術(shù)要領(lǐng)是什么?而糖尿病能逆轉(zhuǎn)又是怎么回事,他們到底做了什么,這場分享會揭開了真相!

只管住嘴是不夠的

簡單來說就是改變過去的不良飲食習(xí)慣,在高碳水、高蛋白、高脂肪、高熱量的現(xiàn)代飲食條件下,建立一套科學(xué)合理、營養(yǎng)均衡的飲食方案,這其中必然涉及到一些重要的細(xì)節(jié)。

分享會為糖友準(zhǔn)備了營養(yǎng)早餐,營養(yǎng)早餐是大醫(yī)匯資深專家經(jīng)過不斷反復(fù)試驗,研究而總結(jié)出來的一套適合高血糖和糖尿病人群吃的營養(yǎng)早餐,它科學(xué)搭配,營養(yǎng)齊全。

科學(xué)配置的營養(yǎng)早餐,餐后血糖是不會升高的哦,在現(xiàn)場的糖友們測完血糖都發(fā)現(xiàn)自己的血糖達到平穩(wěn)水平。

改變生活方式是控制糖尿病的關(guān)鍵

能否逆轉(zhuǎn)糖尿病,取決于患糖尿病的時間長短,疾病嚴(yán)重程度和自己的基因。廣東省糖胖病逆轉(zhuǎn)專業(yè)委員會專家研究表明:糖尿病發(fā)病的3-5年內(nèi)是逆轉(zhuǎn)的最佳時間,所以逆轉(zhuǎn)糖尿病刻不容緩,需要運用系統(tǒng)的方法來實現(xiàn)。

廣東省糖胖病逆轉(zhuǎn)專業(yè)委員會常務(wù)委員、廣東省營養(yǎng)師協(xié)會常務(wù)副會長郭主任表示:“所謂的逆轉(zhuǎn)是指你可以不使用藥物,依然保持健康。”

大醫(yī)匯控糖技術(shù)分享會邀請大醫(yī)匯糖胖病逆轉(zhuǎn)中心主任郭瑜上臺分享“干貨”

郭主任與大家親切互動,臺下糖友帶著疑惑與期待積極提問。

控糖心得:改變是第一步

當(dāng)我們要改變糖尿病的時候,首先要改變的其實是自己過去不良的習(xí)慣,可能剛剛開始時堅持非常困難,然而一旦堅持成習(xí)慣,一切就變得簡單了。他們曾歷經(jīng)磨難,住過醫(yī)院,被下過病危書,到如今生活同健康人一樣,悟出了自己的一套控糖技巧。

在糖友經(jīng)驗分享會環(huán)節(jié)上,幾位控糖成功的老糖友抑制不住自己激動的心情,主動請求上臺去分享她們的控糖成功的故事。

張大姐,63歲,患糖尿病11年

原來吃藥的時候空腹血糖是9.6,餐后血糖18.3,有明顯的并發(fā)癥,眼睛模糊,走路無力,手腳發(fā)麻,還要吃兩種藥。

經(jīng)過研究院專家團隊三個月的綜合健康調(diào)理后,現(xiàn)在所有的藥物和胰島素已經(jīng)停了,血糖空腹血糖5.2-5.7,餐后血糖6.6-8.0,并發(fā)癥也沒有了。

張大姐說:“我和前幾個月相比好像變了一個人似的。”

邱大哥,患糖尿病兩年

他分享了控糖時期的身體情況,從剛開始控糖的疑慮和不安,到后面的堅定自己能成功的信念,他改變了自己的飲食方式和生活方式,用最健康的方法去改變自己!

在現(xiàn)場,邱大哥空腹測的血糖為6.1,餐后測的血糖為6.7,血糖水平相當(dāng)平穩(wěn),他現(xiàn)在身體健康,精神煥發(fā)!

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