神奇！睡前枕邊放上它，竟然治好了糖友老失眠！

2017-07-25 來(lái)源：糖友管家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病人長(zhǎng)期處于高血糖的環(huán)境中，導(dǎo)致身體代謝紊亂，很多糖友都會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，特別是一些老年失眠糖友，嚴(yán)重時(shí)每晚備受折磨，自己和家人都痛苦不堪。常用的治療失眠的藥物，大都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用，使老年糖尿病人本已脆弱的身體雪上加霜。

　　糖尿病人長(zhǎng)期處于高血糖的環(huán)境中，導(dǎo)致身體代謝紊亂，很多糖友都會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，特別是一些老年失眠糖友，嚴(yán)重時(shí)每晚備受折磨，自己和家人都痛苦不堪。常用的治療失眠的藥物，大都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用，使老年糖尿病人本已脆弱的身體雪上加霜。那么，有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單易行的方法，幫助糖尿病人擺脫失眠困擾呢？

　　糖友受困老失眠，痛苦不堪

　　劉大爺今年54歲，患糖尿病5年多了，最近這幾年，劉大爺睡眠越來(lái)越差，每晚只能睡兩三個(gè)小時(shí)，夜里只要稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就能驚醒，醒來(lái)后翻來(lái)覆去睡不著，除了在屋子里來(lái)回踱步就是在床上睜著眼等待天亮。這種痛苦的感覺(jué)實(shí)在太難受了，劉大爺有時(shí)候就想，要不多吃點(diǎn)安眠藥，這樣一直睡下去吧。直到有一天，一位老中醫(yī)朋友給劉大爺推薦了一個(gè)簡(jiǎn)單的小偏方，竟然神奇的治好了困擾劉大爺多年的老失眠！

　　神奇小偏方，巧治老失眠

　　老中醫(yī)推薦的具體方法是：取生姜20克，洗凈切碎，用紗布包裹，置于枕邊，每晚睡前聞其氣味，10分鐘左右便可酣然入睡。連續(xù)使用15～30天后，睡眠狀況會(huì)明顯改善。劉大爺用過(guò)后說(shuō)：“每次躺下后，聞到生姜在枕邊沁香撲鼻，我都會(huì)感到一種舒適感，繃緊的心情很快便松弛下來(lái)，很快就睡著了，沒(méi)想到堅(jiān)持不到三個(gè)月，困擾多年的老失眠竟然消失了。”

　　生姜治失眠，古已有之

　　利用生姜來(lái)治療失眠是一個(gè)古老偏方，生姜性味辛、微溫，入肺、脾、胃經(jīng)，具有治療失眠多夢(mèng)、健忘怔忡等癥的功效。古代醫(yī)書(shū)《藥品化義》曾載：“開(kāi)發(fā)毛竅，放邪氣出去，則營(yíng)衛(wèi)通暢。”古代醫(yī)家認(rèn)為，生姜能治百病，尤其可治療失眠癥?，F(xiàn)代藥理研究表明，生姜含姜醇、姜烯、檸檬酸等多種成分，具有緩解疲勞、改善睡眠等作用。所以，經(jīng)常受失眠困擾的糖友，不妨一試，必定會(huì)產(chǎn)生意想不到的神奇效果！

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