妊娠期糖尿病飲食方法有哪些
摘要：合理控制能量，三大營養(yǎng)物質比例和來源適合，膳食纖維和微量營養(yǎng)素充足。妊娠期糖尿病飲食方法有哪些？餐次安排得當，量少，富有營養(yǎng)的加餐。合理飲食分配，編制食譜和食物交換法。
妊娠期糖尿病飲食方法有哪些
妊娠期糖尿病飲食治療的目的：飲食配合運動治療，維持孕產婦
體重的合理增長。保證母體的營養(yǎng)需要、胎兒的生長
發(fā)育。
血糖保持平穩(wěn)，不出現(xiàn)低血糖、高血糖，配合臨床治療防治各種糖尿病的并發(fā)癥。
妊娠期糖尿病飲食相關特點：保證胎兒的營養(yǎng)。不宜隨意控制體重，確保胎兒健康生長發(fā)育，避免不健康食品。
妊娠期糖尿病飲食的基本原則：
水果：糖度高低，區(qū)別對待；
肉類：魚比禽好；
雞蛋：一天一個。
妊娠期糖尿病飲食方法有哪些？食物多樣，谷類為主。多吃蔬菜，果薯相輔。孕婦奶粉，每天兩杯。足量常吃，魚豆蛋肉。適量運動，日曬充足。適時補充，鈣鐵葉酸。少食多餐，按時足量。
合理控制能量，三大營養(yǎng)物質比例和來源適合，膳食纖維和微量
營養(yǎng)素充足。妊娠期糖尿病飲食方法有哪些？餐次安排得當，量少，富有營養(yǎng)的加餐。合理飲食分配，編制食譜和食物交換法。
米面：粗細搭配，一碗左右；
蔬菜：青菜瓜茄，多吃無妨；
以上就是關于妊娠期糖尿病飲食方法的介紹，希望對于各位了解妊娠期糖尿病飲食方法有所幫助。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺