2型糖尿病的病人在飲食上需要注意什么?

2015-04-14 來源：健客網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：2型糖尿病對中老年人的健康生活帶來了極大的影響，重視2型糖尿病飲食的同時，選擇正確的治療方法進行治療極為重要。

　　2型糖尿病是種慢性代謝疾病，多發(fā)于老年人身上，對患者的身體帶來極大的傷害，尤其是出現(xiàn)并發(fā)癥，對2型糖尿病患者來說，良好的飲食護理十分重要。2型糖尿病飲食每天注意些啥呢，糖尿病飲食要注意，每天吃飯做好七分飽，不要吃一些甜的食物，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，因為這些會加重糖尿病的病情。那么，2型糖尿病的病人在飲食上注意什么?

　　人體所需的三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是說碳水化合物，脂肪以及蛋白質(zhì)等等，這些營養(yǎng)物質(zhì)一定要均衡搭配才能達到飲食的目的，同時保證患者的血糖不會出現(xiàn)高升，利于病情的穩(wěn)定和身體的早日康復(fù)。另外在飲食中提倡糖尿病患者的飲食應(yīng)多含高碳水化合物，高纖維素等。

　　2型糖尿病飲食患者切忌食用高血糖或者高蛋白的食物，對于糖份的攝入也要適度，這樣糖尿病的治療就能夠很快的實現(xiàn)，飲食中藥注意低糖、低脂、低膽固醇、低鹽。

　　水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補充人體所需營養(yǎng)，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。

　　如果吃了水果后尿糖增多，則應(yīng)減少主食，以免出現(xiàn)血糖升高。為防止并發(fā)癥動脈硬化、便秘，應(yīng)飲食多樣化，滿足人體所需營養(yǎng)，以利健康長壽。瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二兩多就行。稀飯容易升高血糖所以最好不吃?？喙稀⒖喽〔?、絞股藍茶等對治療糖尿病有輔助作用，可經(jīng)常吃。

　　以上是2型糖尿病患者注意怎么飲食的相關(guān)講解，希望對大家有所幫助。專家提醒：2型糖尿病對中老年人的健康生活帶來了極大的影響，重視2型糖尿病飲食的同時，選擇正確的治療方法進行治療極為重要。如果您現(xiàn)在還有什么疑問，請直接點擊這里的在線咨詢，與專家進行一對一的交流。

(實習(xí)編輯：莫蕓嬋)