夏天除了防曬其實(shí)保濕補(bǔ)水也很重要

2019-07-26 來源：瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：補(bǔ)水和保濕，當(dāng)然是兩個(gè)完全不同的概念，從名字上就能區(qū)分，但經(jīng)常有人會(huì)混淆。顧名思義，補(bǔ)水是給皮膚角質(zhì)層補(bǔ)充水分，而保濕則是將補(bǔ)充的水分保住。

大家好，你們的護(hù)膚達(dá)人又出現(xiàn)啦~最近都在干啥呢？

夏天最最理想的狀態(tài)就是在空調(diào)房里吃瓜刷劇，可是天再熱班還是要上的，夏天出門不用小編說，大家應(yīng)該也是到要涂防曬了。

可大家都把焦點(diǎn)放在了防曬上，卻忽略和出錯(cuò)的另一個(gè)問題，那就是補(bǔ)水保濕。

夏天會(huì)有哪些補(bǔ)水誤區(qū)？

補(bǔ)水等于保濕

補(bǔ)水和保濕，當(dāng)然是兩個(gè)完全不同的概念，從名字上就能區(qū)分，但經(jīng)常有人會(huì)混淆。顧名思義，補(bǔ)水是給皮膚角質(zhì)層補(bǔ)充水分，而保濕則是將補(bǔ)充的水分保住。

補(bǔ)水產(chǎn)品一般都是水類產(chǎn)品，比如噴霧、爽膚水，可以很好地滋潤(rùn)皮膚，緩解因干燥而緊繃的狀態(tài)。

頻繁使用補(bǔ)水噴霧

沒錯(cuò)，使用純水噴霧能夠暫時(shí)地緩解皮膚干燥、緊繃，但一定要結(jié)合保濕產(chǎn)品使用！單純、頻繁地使用噴霧補(bǔ)水不僅無法留住水分，還會(huì)讓皮膚更加的干燥。

天天用面膜補(bǔ)水

有時(shí)感到面部緊繃、干燥時(shí)，偶爾用用面膜也無妨，但是將它作為日常保養(yǎng)品就會(huì)出問題了。大量使用面膜會(huì)使最表層的含水量大大增加，會(huì)影響皮膚自身的保水能力。

久而久之，皮膚屏障功能就會(huì)紊亂，甚至誘發(fā)水合皮炎、痤瘡等問題。所以，面膜一周用兩到三次就差不多了，千萬不要每天敷。

夏天如何補(bǔ)水？

皮膚最外層是一個(gè)強(qiáng)大的皮膚屏障，由角質(zhì)層細(xì)胞、細(xì)胞間質(zhì)、覆蓋在皮膚表面的皮脂膜組成。

過度護(hù)膚很容易傷害角質(zhì)層，導(dǎo)致吸水過度、細(xì)胞間質(zhì)和皮脂膜流失，使皮膚屏障的保護(hù)功能被削弱。皮膚失水速度也會(huì)隨之增加，皮膚干燥粗糙、脫屑，容易發(fā)紅，且更容易受到紫外線傷害。

小編的嘚吧嘚：補(bǔ)水其實(shí)和防曬一樣，都是需要一年四季堅(jiān)持的事情，不多不少剛剛好的補(bǔ)水才會(huì)讓我們的皮膚水汪汪。

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