女人一張臉，有時候，為了守住這張臉，真的是要花不少的心思。

在青春期的時候，小臉上喜歡長痘，沒事，那才叫青春嘛！

可是為啥，我過了25歲還在長痘，青春都不知道跑到哪里去了，這痘痘就像“買一送一”的瘋長，可愁死寶寶了。

其實，現(xiàn)在長痘已經(jīng)不是年輕人的困擾了，甚至到了30、40歲的人都在被滿臉痘痘而困擾，嚴重影響容貌，危及到生活。

今天就來談一談痘痘的這些事，覺得有用記得趕緊分享哦~~~

戰(zhàn)痘有方法，了解一顆痘痘的生長過程很重要

痘痘學名叫做痤瘡，當體內的雄性激素水平旺盛，皮膚里毛囊皮脂腺發(fā)達，油脂會分泌增多，就很容易出現(xiàn)痘痘。

痘痘的前身是粉刺，分為白頭粉刺和黑頭粉刺，進一步慢慢的演變之后，就會變成紅色丘疹、結節(jié)，如果這時候沒有多加注意，還會感染變成囊腫、膿皰甚至是瘢痕。

1、白頭粉刺

主要是皮膚油脂分泌增加，毛囊皮脂腺口被老化的角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，又與外界不相通，直到皮脂堆積到一定程度，多到我們肉眼能看見的時候，就會形成閉合性粉刺，在臉上形成稍稍突起的“白頭”。

2、黑頭粉刺

毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞，但是“白頭”開口處與外界相通，會形成開放性粉刺，里面堆積的皮脂會被氧化，慢慢的形成了“黑頭”，就是表面看起來是或大或小的黑點。

3、丘疹

在毛囊皮脂腺口堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內缺氧的環(huán)境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖感染，形成紅色丘疹。

4、膿皰

是炎性丘疹進一步發(fā)展、加重，受到感染導致膿細胞堆積形成膿皰。主要表現(xiàn)在痘痘上面會看到白色膿點，這種情況愈合后易形成凹陷性疤痕。

5、結節(jié)

在膿皰的基礎上,毛囊皮脂腺內大量的角質物、皮脂、膿細胞存貯，使毛囊皮脂腺結構破壞而形成高出于皮膚表面的紅色結節(jié)，基底部潮紅,按壓疼痛。

6、囊腫

大量的角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，外觀平整或略高于皮膚，按壓柔軟，到了這個程度，就需要切開引流。

戰(zhàn)痘有方法，一定要及時扼殺！

粉刺既然是痘痘的前身，我們就不要漫無目的的去戰(zhàn)痘，要用科學的方法，在痘痘沒有進一步發(fā)展壯大的時候，把痘痘扼殺于搖籃之中。

那就是解決粉刺，預防粉刺生長，特別針對粉刺形成原因進行解決。

1、皮膚干燥

干燥的皮膚會導致老化的角質層細胞和皮脂不能及時脫落，覆蓋在皮膚表面，久而久之會堵塞毛孔，造成粉刺增生，這種情況，最好的方法進行有效的保濕。

2、油脂分泌過多的皮膚

皮膚油脂分泌排出不通暢，很容易悶出粉刺，就需要平時注意清潔和保濕皮膚，選擇一款溫和弱酸性的潔面產(chǎn)品，比如我們的凈透清顏潔面乳，注重保護破壞皮膚屏障，又能去掉多余的油脂和污垢。

在保濕皮膚方面，由于皮膚自身分泌的油脂是飽和的脂肪油脂，在乳液的選擇上，一定要有不飽和脂肪油脂成分的乳液，比如含有乳木果油果脂、霍霍巴自由的等植物油脂成分；還有以及針對干性皮膚用的保濕乳。

3、油脂異常分泌過多的皮膚

在注重清潔和保濕的前提下，可以適當配合吃點異維A酸膠囊等，可以有效調控皮膚油脂分泌。

4、如果粉刺已經(jīng)長出來，教大家一個正確的處理方法

物理清潔：只需要純棉的小方巾，溫水和弱酸性潔面乳，用純棉的小方巾沾著洗面奶輕輕地擦洗粉刺的位置，可以加速粉刺的代謝；

適當敷面膜：一周敷一次修復面膜，能夠軟化皮膚中角質，加速老化以及堵塞在毛孔口的角質細胞及時脫落

選擇含有PCA鋅成分的毛孔護理液，去溶解粉刺，促進粉刺的代謝

針清的辦法：用暗瘡針去除粉刺，但是一定注意不要用力過度。

5、其它類型的痘痘

有感染或者感覺到疼痛的痘痘，需要配合外用或者是口服消炎藥來抗感染。

6、囊腫型痘痘

一定要及早切開進行引流。

7、膿包型痘痘

要注意避免進一步感染，損傷皮膚基底部，特別是不要用手抓撓，避免遺留疤痕。

戰(zhàn)痘有方法，全方位科學改善痘痘肌！

長痘痘很討厭，在小臉上抑制不住的生長，其實是皮膚受到創(chuàng)傷之后的一種修復機制，多跟平時護膚動作、用的產(chǎn)品不對和護膚習慣不正確有關系。

1、痘痘容易長在發(fā)際線的位置

生長在這個位置，跟皮膚的清潔有關。很多人洗臉的時候沒有把頭發(fā)撥起來，或者用完洗面奶之后，發(fā)際線位置殘留洗出來的污垢，事后沒有清潔干凈，就容易冒出痘痘。所以用完洗面奶洗臉后，要用爽膚水進行二次清潔，清透一下皮膚，把殘留的污垢帶走。

2、眉心、額頭長痘

一般是心火旺盛導致，工作壓力過大，思慮過多，很容易在額頭位置反復長痘。

這時候，一定要改善日常生活習慣，早睡早起，不熬夜，平時可以通過均衡膳食來調理身體，還要注意釋放自己壓力，自我調節(jié)一下。

3、下巴位置長痘

這就和脾胃有關，日常飲食偏于上火，脾胃濕熱，就容易在下巴位置長痘痘；還有婦科疾病也會導致下巴位置反復長痘。

4、下頜角的位置長痘

這個位置往往是清潔的盲區(qū)，洗臉的時候容易被忽略，習慣性的搓洗臉頰的位置，而不會特別去注意清潔下頜角的皮膚，所以，后面一定要特別的注意。

5、臉頰位置長痘

臉頰位置反復長痘，愈合后還會留下紅色痘印，與平時洗臉太過用力搓洗臉頰有關，而恰好臉頰是皮膚最薄弱的位置，洗臉時稍稍帶過就好，不需要用力搓洗。

最后，痘痘肌日常生活中一定要注意，多喝水、早睡、不熬夜；忌口甜食、辛辣等刺激食物，多吃點新鮮水果，補充維生素C。

這就是科學護膚，幫你擺脫錯誤的護膚動作，讓你變得越來越美。