日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護理 > 日常保健 > 專家推薦:幾種白癜風(fēng)保健食物

專家推薦:幾種白癜風(fēng)保健食物

2018-08-16 來源:灤縣建新白癜風(fēng)研究所   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白癜風(fēng)的發(fā)病是由于黑色素缺失造成的,而黑色食品就含有天然的黑色素,自然對白癜風(fēng)患者大有好處。所謂缺啥補啥,就是這個道理。

專家推薦:幾種白癜風(fēng)保健食物

俗話說,藥療不如食療。飲食調(diào)節(jié)療法已經(jīng)在很多疾病的臨床治療中都得到了普遍運用,對于白癜風(fēng)來說,當然也不例外。那么,哪些食物對白癜風(fēng)康復(fù)有好處呢?唐山灤縣建新白癜風(fēng)研究所專家推薦以下幾種食物。

1、山藥——食物中的藥王

山藥含有糖蛋白、維生素、膽堿、粘液質(zhì)、淀粉、游離氨基酸等多種營養(yǎng)成分,具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精等功用,藥用價值極高。山藥忌與鯉魚、甘遂、豬肝同食,它們相克;也不可與堿性藥物同服。

【推薦理由】富含銅、鋅等多種微量元素,有利于黑色素的正常合成;含有谷氨酸和丙氨酸,有利于黑色素細胞的生成與修復(fù)。

2、黑色食品——天然的黑色素

黑色食品主要是指自然顏色相對較深、含有天然黑色素、營養(yǎng)較豐富、具有一定的調(diào)節(jié)人體生理功能的動植物食品。常見的黑色食品有:黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海帶、黑棗、黑葡萄等。

【推薦理由】白癜風(fēng)的發(fā)病是由于黑色素缺失造成的,而黑色食品就含有天然的黑色素,自然對白癜風(fēng)患者大有好處。所謂缺啥補啥,就是這個道理。

3、雞蛋——蛋白質(zhì)之王

雞蛋中的蛋清中含有人體必需的8種氨基酸,并與人體蛋白的組成極為近似,堪稱動物蛋白之王;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素,對補充人體營養(yǎng)、增進神經(jīng)功能大有裨益。

【推薦理由】含有蛋白質(zhì)、卵磷脂、固醇類、維生素以及鈣、磷、鐵等各種營養(yǎng)成分,可充分提供黑色素生成過程中所需的能量和原料。特別是雞蛋中含有的8種必需氨基酸,與人體蛋白的組成極為近似,極易被消化吸收,吸收率高達98%。

4、豆制品——可提升酪氨酸酶活性

豆類食品大都富含氨基酸、不飽和酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等無機鹽,是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。豆制品所含的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好,其營養(yǎng)價值接近于動物性蛋白質(zhì),是最好的植物蛋白。常見的豆制營養(yǎng)品有豆腐、豆?jié){、豆奶等。

【推薦理由】豆制品營養(yǎng)豐富,有助于提高機體免疫力。特別是銅、鋅元素,是提升酪氨酸酶活性的關(guān)鍵,而酪氨酸酶在黑色素合成過程中至關(guān)重要。此外,豆類中氨基酸的組成接近于人體的需要,是人類膳食中蛋白質(zhì)的良好來源。

總之,白癜風(fēng)的發(fā)病,大都是由于生活中的一些不良習(xí)慣造成的。唐山灤縣建新白癜風(fēng)研究所專家指出,飲食不科學(xué),營養(yǎng)不均衡,都是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)病的潛在因素。因此,無論是健康人還是白癜風(fēng)患者,都需對日常飲食有所講究。對于辛辣刺激性食物、葷腥類食物、易引起皮膚過敏的食物、發(fā)性食物、富含維生素C的食物,白癜風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房