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指甲出現(xiàn)這些情況多半是灰指甲，用好2個(gè)方法，教你擺脫病甲困擾

摘要：水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。

我們可以發(fā)現(xiàn)在日常生活中患上灰指甲的人越來越多，這樣引起了對灰指甲的高度的重視，但由于灰指甲的前期癥狀往往不痛不癢，往往容易被人忽視，以至于等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候病甲已經(jīng)很嚴(yán)重了。

案例

張小姐自己經(jīng)營著一家蛋糕店，從小就對甜食非常感興趣的她，最有成就感的時(shí)刻就是看到客人從自己手里接過蛋糕后滿臉微笑的神情。甜食能讓人感到幸福，而她就像是傳遞幸福的使者。

可是，不知從何時(shí)起，張小姐發(fā)現(xiàn)自己右手拇指的指甲出現(xiàn)了變白變空的跡象。一開始她只以為是營養(yǎng)不良，過一陣子指甲就會重新長出來，誰知道就這么拖著，很快食指也變得凹凸不平，顏色變黃。這下張小姐有點(diǎn)擔(dān)心了，因?yàn)樗龔氖碌墓ぷ餍枰刻旖佑|食物，還要親手遞給客人，如果指甲那么難看，豈不是會嚇到客人？于是她自己在網(wǎng)上查了一下，原來自己是患上了可惡的灰指甲….

專家指出：大家要格外留意灰指甲的現(xiàn)象，防止呈現(xiàn)加重，那么灰指甲初期的癥狀表現(xiàn)有哪些?該怎么治療呢？下面我們就來了解下。

灰指甲初期的癥狀表現(xiàn)

1、甲板會變厚

當(dāng)指甲受到細(xì)菌的侵犯時(shí)，細(xì)菌往往容易進(jìn)到甲板，導(dǎo)致了患者的指甲中的角質(zhì)物迅速繁殖，從而使角質(zhì)物累積引起了甲板變厚的癥狀。

2、指甲會變黃

灰指甲初期指甲變黃是灰指甲的一個(gè)最基本的癥狀。這是由于患者的患處受到一些角質(zhì)物脫落的影響，導(dǎo)致一些臟東西容易進(jìn)入指甲，從而使灰指甲出現(xiàn)了黃顏色。

3、指甲會變形

灰指甲初期甲板容易藏有細(xì)菌以及一些角質(zhì)物，容易導(dǎo)致甲板出現(xiàn)了翹起的形狀，容易使灰指甲患者的指甲出現(xiàn)了一些橫溝或者是縱溝，從而會導(dǎo)致患者穿鞋無法十分正常，甚至嚴(yán)重地影響到患者的正常生活。

4、指甲會易碎

灰指甲初期患者由于一些角質(zhì)物的沉積，使得指甲的質(zhì)地變得比較松碎，因此，灰指甲初期指甲容易出現(xiàn)短碎的癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)甲板脫落的癥狀。

專家表示，一旦出現(xiàn)了甲板變厚的癥狀就要及時(shí)進(jìn)行檢查治療，以免使其他健康的指甲受到傳染?；抑讣椎陌l(fā)病前期治療還是比較簡單的，這里有兩個(gè)緩解病甲的小妙招，可供患者配合治療。

1、煙絲泡醋方

材料：取醋60毫升，香煙2支做法：在香煙中去除煙絲，放醋里浸泡2天

用法：把患處放進(jìn)醋液里浸泡，每次10分鐘，每天浸泡2次。

2、大蒜糯米方

取生大蒜、糯米飯適量，將大蒜和糯米飯拌和搗爛，將其涂于指甲上，并于24小時(shí)后更換，連續(xù)半月見效，宜在伏天治療

注：以上方法只能起到緩解的作用，對于病甲比較嚴(yán)重的患者還是要配合藥物治療，目前治療灰指甲使用最廣泛的方法就是外用療法，安全無痛苦，患者在有效康復(fù)后一般不易復(fù)發(fā)。

經(jīng)驗(yàn)表明，在灰指甲改善期間配合合理的飲食，可促進(jìn)新甲的生長。

1、高蛋白飲食

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。

2、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。

溫馨提示：灰指甲影響的不止是美觀問題，后期并發(fā)癥更是恐怖，臨床因此截肢的案例也是出現(xiàn)過，所以，灰指甲要早發(fā)現(xiàn)早治療，希望這些內(nèi)容能給您的治療帶來幫助，祝您早日康復(fù)，身體健康！

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