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如何擺脫黃褐斑困擾?

2015-04-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品;要保持心情舒暢,避免焦慮憂愁,因為情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑。

  隨著年齡的增長,一些斑斑點點比如黃褐斑會逐漸蔓延到臉部,使很多女性朋友成了名副其實的“黃臉婆”,這對那些注重自己容貌的人來說無疑是個很大的打擊。黃褐斑嚴重影響女性朋友們“面子”問題,想標本兼治就要注重外治內(nèi)養(yǎng),在日常生活中要做到養(yǎng)護結(jié)合。

  黃褐斑病因復雜雀斑多為遺傳

  現(xiàn)實生活中,很多人都不能正確區(qū)別黃褐斑與雀斑。對此,李東霓醫(yī)師表示,黃褐斑因外形看起來像一只蝴蝶,被俗稱為“蝴蝶斑”,中醫(yī)學又稱“肝斑”、“黧黑癍”。多呈片狀分布于雙面頰或前額等部位,邊界不清晰,以黃褐色色素沉著斑為主。黃褐斑患者大多為女性,男性也會發(fā)生黃褐斑,但發(fā)病機率較女性低。

  黃褐斑的發(fā)病原因迄今尚未完全弄清,多數(shù)學者認為與內(nèi)分泌有關(guān),也有的認為與皮膚表面的微生態(tài)失衡有關(guān)。此外,妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌、某些藥物、化妝品、微量元素、肝臟疾病、生活壓力及紫外線等都有可能會引起黃褐斑。

  而雀斑可發(fā)生在任何年齡,男女均可發(fā)病,呈點狀分布,邊界清晰,界限分明。常有家族遺傳史,日曬可誘發(fā)和加重病情。

  黃褐斑患者在日常生活中應注意什么?

  盡量減少外出曬太陽或加強防曬,如撐遮陽傘或外涂防曬霜,避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。;女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品;要保持心情舒暢,避免焦慮憂愁,因為情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑。

  在日常生活中,我們還應注意以下幾方面,做到養(yǎng)護結(jié)合:

  1.盡量減少外出曬太陽或加強防曬,如撐遮陽傘或外涂防曬霜,避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。

  2.女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機成分的化妝品。化妝品中含有激素、鉛汞等重金屬元素,長期使用容易破壞正常皮膚代謝,使皮膚抵抗力削弱,皮膚容易損傷,人體便會分泌大量的黑色素來保護受損的細胞,使色斑更嚴重。

  3.要保持心情舒暢,避免焦慮憂愁,因為情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑。

(實習編輯:劉睿昌)

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