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要想皮膚好,抗氧化有多重要?

2018-07-04 來源:強哥每日科普  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們的皮膚,接觸污染物以及紫外線照射都能夠產(chǎn)生額外的氧化劑,超過了我們身體的清除能力,結(jié)果這些漏網(wǎng)的RMS對我們的皮膚持續(xù)造成傷害,引起皮膚的早期衰老乃至皮膚癌的發(fā)生。

要想皮膚好,抗氧化有多重要?

最近這一年多,我已經(jīng)說了很多次保濕、防曬、抗氧化。保濕防曬不用多解釋,大伙門兒清,至于抗氧化嘛,聽上去似乎很高級,大家也似乎知道很重要,但“抗氧化”到底是什么鬼?為什么我們要想皮膚好,就一定要做好抗氧化?

下面強哥將傾情獻上一段很通透的專業(yè)術(shù)語解釋,照例,如果大家看不懂,沒關(guān)系,可以罵我,但記得最后為我的努力點個贊。

我們的身體生理代謝過程中會有很多副產(chǎn)物,其中有一類反應性分子物質(zhì)(RMS)通常被稱為“自由基”或氧化劑。

當RMS濃度超過一定的閾值時,我們身體的細胞將會受到傷害和破壞。但我們的身體是強大的,自己能夠在一定程度上中和RMS,從而限制損害。

然而我們的皮膚,接觸污染物以及紫外線照射都能夠產(chǎn)生額外的氧化劑,超過了我們身體的清除能力,結(jié)果這些漏網(wǎng)的RMS對我們的皮膚持續(xù)造成傷害,引起皮膚的早期衰老乃至皮膚癌的發(fā)生。

我知道上面這段話,你不一定有耐心看完,但是我很了解你,這個魔性動圖你一直是喜歡的,喜歡的話還是記得看完給我點個贊!

現(xiàn)在研究還發(fā)現(xiàn),污染尤其是空氣中的PM2.5,它被吸入呼吸道后,可以沉積在肺泡中,然后轉(zhuǎn)移到毛細血管中,然后通過血液循環(huán)分配到所有器官包括人體最大的器官“皮膚”!

PM2.5通常與有毒化學物質(zhì)如重金屬或多環(huán)芳烴(PAHs)有關(guān),一些光反應性PAHs在UVA(長波紫外線)暴露下會引起強烈的氧化應激反應。

就是說,空氣污染和紫外線有協(xié)同作用,一起增強對皮膚的氧化傷害。

因此,抗氧化還有防曬、防霧霾對皮膚健康美觀而言,真的非常非常重要。當然像強哥這樣一味追求心靈美的,的確前幾十年沒做好抗氧化防曬,皮膚已經(jīng)明顯的提前衰老。

大家可以看到,現(xiàn)在各種來源的抗氧化劑在護膚品(尤其是藥妝)以及食品補充劑中的應用是廣泛的。

“要想皮膚好,你,抗氧化了嗎?”

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