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酒水穿腸過,腫瘤身上留

2018-02-01 來源:抗癌衛(wèi)士  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有喝酒臉紅反應(yīng)者是因?yàn)槠浯x酒精的酶的基因有缺陷,因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積,造成血管擴(kuò)張.

 酒,一直深受眾人所愛,不管高興或是悲傷,生意或是職場(chǎng),已經(jīng)成為餐桌上的必不可少。很多人都知道喝酒傷胃,傷肝,可是只要身體沒有不舒服,就忍不住開懷暢飲,但喝無妨。

 
除了肝癌,也很少有人會(huì)把酒精和別的癌癥聯(lián)系起來。但是,近些年的很多研究和發(fā)現(xiàn),酒精不只是和肝癌有密切聯(lián)系,還會(huì)增加上消化道/呼吸道癌癥、肺癌、女性乳腺癌、結(jié)直腸腫瘤以及黑色素瘤等癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),簡(jiǎn)直是“促癌小能手”!
 
其實(shí),早在1988年,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)就已經(jīng)宣布酒精是致癌物,而其中的罪魁禍?zhǔn)拙褪且掖?。世界衛(wèi)生組織把“飲酒”列為五種主要行為和飲食危險(xiǎn)因素之一,2014年世界癌癥報(bào)告中統(tǒng)計(jì)顯示——每30個(gè)癌癥死亡患者中就有一個(gè)是酒精造成的。酒精導(dǎo)致癌癥的具體機(jī)制,因癌癥種類不同而不同。
 
在肝癌的發(fā)生中,酒精會(huì)引起肝硬化;而在上消化道腫瘤中,則主要是因?yàn)橐掖荚谕僖褐修D(zhuǎn)化為乙醛,使唾液中乙醛的濃度升高,從而易誘發(fā)上消化道癌變。此外,酒精還可以影響激素的效果,比如提升雌二醇水平,這也是女性乳腺癌的發(fā)生原因之一。
 
如飲酒,請(qǐng)限量
 
以上種種殘酷的現(xiàn)實(shí)擺在眼前,我們不得不去思考飲酒的利弊,綜合考慮過量飲酒對(duì)健康的損害和適量飲酒對(duì)健康的可能益處。
 
給出如下飲酒建議:
 
成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克(0.5兩),相當(dāng)于啤酒750毫升(1瓶),或葡萄酒250毫升(1杯),或38°白酒75克(1.5兩),或高度白酒50克(1兩);成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15克,相當(dāng)于啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升,或38°白酒50克(1兩);孕婦和兒童少年應(yīng)嚴(yán)格禁止飲酒。
 
喝酒臉紅代表能喝?
 
大約三分之一的東亞裔喝酒會(huì)臉紅,這種癥狀稱為“AsianFlush”。有喝酒臉紅反應(yīng)者是因?yàn)槠浯x酒精的酶的基因有缺陷,因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積,造成血管擴(kuò)張,引起臉紅反應(yīng),說白了,就是乙醛中毒。
 
這類人如果喝酒的話,罹患食道癌的幾率可能會(huì)更高,所以,喝酒臉紅的人顯然比普通人更不能喝酒。如果酗酒,也會(huì)更容易得肝癌及其他癌癥。這類人如果長(zhǎng)期飲酒,得癌癥概率是不上臉人的10倍。
 
只要不過度貪杯,還是可以喝點(diǎn)紅酒。生活上的享受似乎和身體健康總是背道而馳的,喝酒上臉的人,應(yīng)該盡量避免飲酒,因?yàn)閷?duì)他們來說就相當(dāng)于慢性自殺。
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