近日，一篇有關(guān)女子足療導(dǎo)致黑痣癌變成黑色素瘤的消息引發(fā)了民眾的紛紛討論。網(wǎng)友們紛紛“談痣色變，”甚至有網(wǎng)友表示，“我們還能不能愉快地泡腳了？”事實上，黑色素瘤作為皮膚癌的一種，在中國遠沒有受到足夠的重視。雖然在三大皮膚癌中，黑色素瘤最不常見，但它卻是轉(zhuǎn)移最快、最致命的一種皮膚癌。而最近幾年，這種癌癥的診斷率也逐年攀升，甚至超過了其他癌癥。

　　黑色素瘤源于皮膚下色素沉著區(qū)域內(nèi)的黑素細胞，既可發(fā)生于已經(jīng)存在的痣中，又可能以新長出痣的形式表現(xiàn)出來。如果發(fā)現(xiàn)得早，痊愈的可能性是非常大的，但是任由其發(fā)展的話，結(jié)果可能就不那么理想了。晚期黑色素瘤可以轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)中，身體中的其他部位也是晚期黑色素瘤的轉(zhuǎn)移陣地，比如說肺部、肝部、腎部，甚至腦部。

　　哪些是患黑色素瘤的高危人群？

　　有患黑色素瘤家族史的人。如果你的家族中有人患過黑色素瘤，那么你比平常人患這種疾病的幾率要大10倍甚至以上。

　　皮膚白、眼睛顏色淺、容易長雀斑的人。不同人種患黑色素瘤的幾率不一樣，比方說，對于白人而言是五十分之一，對西班牙裔而言是二百分之一，對黑人而言則是一千分之一。黃種人患黑色素瘤的幾率要比白人小很多，因為相比之下，黃種人對日光的敏感程度要比白種人輕，但是即使如此，也不能暴曬在陽光下，以免帶來多種皮膚問題。

　　幼年時期過度暴曬的人。在20歲以前，如果過度暴露在紫外線下，會導(dǎo)致日后基因突變的幾率增加。

　　容易曬傷的人。暑期來臨，人們在工作或是度假的同時應(yīng)注意避免曬傷。每天上午10點到下午3點是紫外線最強烈的時期，在此期間應(yīng)避免戶外活動，如果戶外活動無法避免，也應(yīng)做好防曬工作。大部分人有一個誤區(qū)，以為黑色吸熱，所以皮膚黑的人才怕曬。其實黑色皮膚吸收紫外線的能力較強，不怕曬，倒是那些皮膚白、對光較為敏感的人，才更容易被曬傷。

　　免疫能力下降的人。免疫能力下降是黑色素瘤發(fā)生的重要原因之一，因此，那些接受過移植手術(shù)的人或是患艾滋病病毒的人都屬于高危人群。

　　雖然說黑色素瘤可見任何年齡，但大部分還是集中在中老年。除天然的日曬之外，太陽燈和利用太陽燈照曬棕褐色皮膚的浴床也會增加患黑色素瘤的幾率。

　　跡象與癥狀：

　　雖然黑色素瘤多見于遭到日曬的皮膚表面，但眼睛周圍、頭部、頸部，甚至是生殖器官周圍都可以找到黑色素瘤的蹤影。男性多發(fā)于頭部、頸部和身體軀干部位，女性則多發(fā)于四肢。那么，如何判斷自己身上的痣有沒有可能成為黑色素瘤呢？

　　不對稱：一顆痣的這一半看起來和另一半不太一樣。

　　邊緣：痣的邊緣不正常，參差不齊或呈鋸齒狀等。

　　顏色：一顆痣有一種以上的夜色，比如說棕色、黑色、紅色、藍色和白色。

　　直徑：直徑在6毫米以上，差不多有一個鉛筆頭上的橡皮擦那么大。

　　變化：痣時不時出現(xiàn)顏色，感覺上的變化?；蚴浅霈F(xiàn)疼痛、瘙癢等異狀時。

　　如何進行自我保護和預(yù)防？

　　對孩子進行日曬保護尤為重要，除去避免在上午10點到下午3點期間直接暴露在陽光下之外，還需要多穿長袖長褲、涂抹防曬霜等等。同時，還要避免經(jīng)常擠壓或是摩擦身上的痣，尤其是有些女生愛美，用腐蝕性的化學(xué)物質(zhì)祛痣，這樣反而會刺激黑色素，長出更多的痣或斑。

　　除此之外，也要注意自己的飲食，多吃水果和蔬菜，少吃煙熏或腌制食物。經(jīng)常對自己的身體作出檢查，遇到不對勁的狀況及時就醫(yī)，畢竟，身體健康才是王道。