肝“苦”毛病多，6大招助你制服肝病困擾

2018-01-29 來(lái)源：杭州肝病防治中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：肝臟沒有痛感神經(jīng)，所以出了問(wèn)題并沒有什么明顯癥狀。這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的原因。可一旦肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)身體影響非常大。

肝臟是人體內(nèi)一個(gè)重要的解毒器官，掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化，日常很多病癥其實(shí)都與肝有關(guān)——粉刺增多、焦慮憂郁、臉色不好……

肝臟沒有痛感神經(jīng)，所以出了問(wèn)題并沒有什么明顯癥狀。這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的原因。可一旦肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)身體影響非常大。因此，趁著冬季是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)節(jié)，我們好好呵護(hù)下肝臟吧。

肝“苦”毛病多

1、臉色暗黃，年紀(jì)輕輕變成“黃臉婆”

肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成分。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成分增加，導(dǎo)致臉色暗黃發(fā)青，變成“黃臉婆”。因此，當(dāng)出現(xiàn)臉色暗黃發(fā)青征兆時(shí)，一定要警惕是否肝受損了，并要及時(shí)護(hù)肝。

2、色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了

中醫(yī)認(rèn)為“肝體陰而用陽(yáng)”，負(fù)責(zé)幫助人體調(diào)節(jié)氣血水液，維持人體代謝正?！，F(xiàn)代人常常有嗜食辛辣油膩食物、熬夜晚睡等不良習(xí)性，從而導(dǎo)致“肝血不足、陰虛陽(yáng)亢”的病理狀態(tài)，表現(xiàn)在皮膚上引起皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺叢生。

3、體重居高不下

若平時(shí)吃的東西熱量很高，在進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)脾胃的消化，一定會(huì)被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會(huì)留下一部分。

長(zhǎng)期下來(lái)，肝臟內(nèi)部堆積的脂肪越來(lái)越多，肝臟首先變“胖”了，人就得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去，人也會(huì)變胖。

教你護(hù)肝6大招

1、忌煙酒：煙酒傷肝傷身，壞處大。

2、忌勞累：經(jīng)常熬夜會(huì)增加患肝病的風(fēng)險(xiǎn)；肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能失常，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無(wú)力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。

3、忌高熱量高脂肪：胖人先胖肝，體重超標(biāo)的人要小心“脂肪肝”；同時(shí)辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，蘊(yùn)薰肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱，故應(yīng)盡量少食用辛辣之品。

4、忌煩躁抑郁：發(fā)火郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖，想要肝臟健康就要保持美麗心情，應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等。

5、正確用藥：是藥三分毒，無(wú)論是西藥還是傳統(tǒng)中藥，要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。

6、規(guī)律生活：每天充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻?，?guī)律生活，勞逸結(jié)合很重要。

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1.恩替卡韋片：本品適用于病毒復(fù)制活躍，血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 2.華蟾素片：解毒，消腫，止痛。用于中、晚期腫瘤，慢性乙型肝炎等癥。

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片仔癀：清熱解毒、涼血化瘀，消腫止痛。用于熱毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎，癰疽疔瘡，無(wú)名腫毒，跌打損傷及各種炎癥。小分子肽：本品為膳食補(bǔ)充劑，不能替代藥品。

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清熱解毒，活血化瘀。用于濕熱瘀阻所致的急、慢性乙型肝炎，見有乏力、肝病、納差、脘脹等癥。

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清熱解毒，疏肝健脾。具有較強(qiáng)的抗炎，改善肝功能，保肝利膽，降酶，澳抗轉(zhuǎn)陰的作用。用于肝氣郁滯，濕邪困脾及乙型病毒性肝炎。

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清熱解毒，疏肝健脾。具有較強(qiáng)的抗炎，改善肝功能，保肝利膽，降酶，澳抗轉(zhuǎn)陰的作用。用于肝氣郁滯，濕邪困脾及乙型病毒性肝炎。

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利膽退黃，改善肝功，調(diào)節(jié)免疫機(jī)能。用于急慢性乙型肝炎和其他肝炎。

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清熱解毒，疏肝利膽。用于乙型肝炎，辯證屬于肝膽濕熱內(nèi)蘊(yùn)者臨床表現(xiàn)為：肝區(qū)熱痛，全身乏力，口苦咽干，頭暈耳鳴或面紅耳赤，心煩易怒，大便干結(jié)，小便少而黃，舌苔黃膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)。

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疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見：脅肋脹滿疼痛，脘痞腹脹，胃納不佳，四肢怠倦，小便色黃等。

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清熱解毒，疏肝利膽。用于乙型肝炎，辨證屬于肝膽濕熱內(nèi)蘊(yùn)者。臨床表現(xiàn)為:肝區(qū)熱痛，全身乏力，口苦咽干，頭暈耳鳴或面紅耳赤，心煩易怒，大便干結(jié)，小便少而黃，舌苔黃膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)。

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補(bǔ)肝腎，益氣活血。用于乙型肝炎，辨證屬于肝腎兩虛證候。臨床表現(xiàn)為：肝區(qū)隱痛不適，全身乏力，腰膝酸軟，氣短心悸，自汗，頭暈，納少，舌淡，脈弱。

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疏肝健脾、清熱利濕、活血化瘀。用于慢性乙型肝炎屬肝郁脾虛兼濕熱瘀滯證，癥見：脅肋脹滿疼痛，脘痞腹脹，胃納不佳，四肢倦怠，小便色黃等。

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補(bǔ)肝腎，益氣活血。用于乙型肝炎，辨證屬于肝腎兩虛證候。臨床表現(xiàn)為：肝區(qū)隱痛不適，全身乏力，腰膝酸軟，氣短心悸，自汗，頭暈、納少，舌淡脈弱。

健客價(jià)：￥20

清熱解毒，疏肝利膽。用于乙型肝炎，辯證屬于肝膽濕熱內(nèi)蘊(yùn)者。臨床表現(xiàn)為：肝區(qū)熱痛，全身乏力，口苦咽干，頭暈耳鳴或面紅耳赤，心煩易怒，大便干結(jié)，小便少而黃，舌苔黃膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)。

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調(diào)氣健脾，清熱利膽，活血化瘀。用于慢性遷延性肝炎、慢性活動(dòng)性肝炎屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝郁脾虛、氣虛血瘀證者，對(duì)急性肝炎屬此證者亦有一定療效。

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清熱解毒，疏肝健脾。具有較強(qiáng)的抗炎，改善肝功能，保肝利膽，降酶、表面抗原轉(zhuǎn)陰的作用。用于肝氣郁滯，濕邪困脾及乙型病毒性肝炎。

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補(bǔ)氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡(luò)、溫?zé)岫咎N(yùn)蒸，癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃；對(duì)急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。

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恩替卡韋片：本品適用于病毒復(fù)制活躍，血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。虎駒乙肝膠囊：疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見：脅肋脹滿疼痛，脘痞腹脹，胃納不佳，四肢怠倦，小便色黃等。

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恩替卡韋片：本品適用于病毒復(fù)制活躍，血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。復(fù)方鱉甲軟肝片：軟堅(jiān)散結(jié)，化瘀解毒，益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化，以及早期肝硬化屬瘀血阻絡(luò)、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見：脅肋隱痛或脅下痞塊，面色晦暗．脘腹脹滿，納差便溏，神疲乏力，口干且苦，赤縷紅絲等。

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